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回复:回复1054:回复909:回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!

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今天早饭,10颗醉枣,也就是黑枣,一个小时后,一个茶叶蛋,午饭,一杯花生牛奶,午饭,1/3的糯米饭,一点鱼,一块鹅肉,一点蚕豆。今天立夏过节,就吃晚饭了,嘿嘿。运动量,中午逛街2个小时,晚上站立3个小时,只是做些轻微运动。


1125楼2009-05-05 19:36
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    亲们,我回来啦~~~~
    好想你们啊~~


    1126楼2009-05-05 21:14
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      2026-05-20 12:19:39
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      我今晚喝了很多茶水。有影响吗?会减吗。。。


      1127楼2009-05-05 21:26
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        回复:1125楼
        亲~~ 觉得你吃的好多哦~~
        回复:1126楼
        木木~~ 怎么这么多天没有来啊


        1128楼2009-05-05 21:27
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          放假我去阿姨家了~····


          1129楼2009-05-05 21:28
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            回复:1121楼
            美美~~ 没有BB 就喝荷叶泡的水 我喝了后30分钟就BB了


            1130楼2009-05-05 21:31
            回复
              回复:1129楼
              这几天 有没有暴啊??? 我暴了3J 这2天又减了


              1131楼2009-05-05 21:31
              回复
                我在阿姨家吃了好多东西,5555555
                我又胖回来了3斤~~
                现在又到131斤了~~~
                好伤心啊~~~~~~~~


                1132楼2009-05-05 21:32
                回复
                  2026-05-20 12:13:39
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                  我要重新开始努力,一定要在5月底减到120斤~~~~~~


                  1133楼2009-05-05 21:35
                  回复
                    今天刚回来实在太累了~
                    先睡啦~~~


                    1134楼2009-05-05 21:38
                    回复
                      回复:1134楼
                      恩恩 我也睡了 明天见哈


                      1135楼2009-05-05 21:41
                      回复
                        亲们还在不?一上来就发现帖子加精了!!!
                        我今天简直快虚脱了~~~~~晚上跑了4000米!!!现在两腿发软~~站都站不稳了!!!
                        保鲜膜都快撑炸了~~~~~呼呼~~~~~
                        今天吃了一个苹果+一碗燕麦 晚上回来又偷吃了两颗红枣~~~


                        1136楼2009-05-05 22:04
                        回复
                          最近有一个不好的心态,就是想一夜之间就能瘦下来~~~心里老是发急~~~怎么办啊?亲们   你们有这种现象吗? 我好讨厌身上的肥肉阿!!!
                          心里总是毛毛躁躁的~~~~~~唉~~~~~~~~~我到底啥时候才能彻底瘦下来啊?!!!


                          1137楼2009-05-05 22:17
                          回复
                            而且最近我一直失眠阿就怕那一天突然坚持不住了怎么办??呜呜~~~~~
                            那天晚上做梦吃了好多东西~~~~~~结果被吓醒了!!!发现是做梦才松了一口气!!但之后就怎么都睡不着了!!!我知道现在这样的心态不好~~~~~但自己就是控制不住的担忧~~亲们5555555该怎么办?


                            1138楼2009-05-05 22:21
                            回复
                              2026-05-20 12:07:39
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                              呵呵,前两天吃的少了,昨晚还头晕了,再说今天过节,嘿嘿


                              1139楼2009-05-05 22:24
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