我也减肥

报告大家，我43岁114斤162厘米

小婉 我又来啦，
有成绩了继续加油噢~ 我去炒个芹菜 哈哈。

早上不吃东西不行.大家千万不要早上不吃东西.超级难受.我中午一直浑身抖.心跳很快..<低血糖的症状>.
汇报一下.2点中的时候吃了一个小苹果.然后体育课跑了400米. 打了一小时太极拳.
3点15分吃了6分之1个菠萝..
姐妹们也要加油噢.. 如果我成功了.就过来贴照片哈哈..

回复：132楼
大家一起加油吧..

多喝水哦~
我也想。。。实在是喝不下去了
蜂蜜 也刚好喝完了呢。。。。
郁闷，上课好像很难喝水ne

我们的情况相似~~目标也差不多~~为了目标奋斗啊~~

小鬼加油噢.

回复：138楼
呵呵~~
一起加油了！！

下午3点喝了一杯原磨豆浆好喝...

一起减肥的姐妹们呢 ...

这2天学校网络不太好..
我来汇报下这2天的情况噢..
因为这2天MC 来了 ..一起减肥的MM告诉我最好不要节食.所以或多或少我都吃了一点东西.
昨天下午3点的时候喝了一杯燕麦粥.逛了一下午的街.到晚上8点左右被朋友拉去吃饭.吃了一点点四季豆.豆腐.和几片牛肉 ..

今天. 起床喝了一大杯水.
然后晚上6点吃了一小碗炒香菇 和鸡蛋.OVER