可是吃了很有罪恶感..我决定.MC 照样节...明天恢复节食计划 ..

这2天学校的网速很讨厌阿.
来汇报昨天情况.
早上空腹喝了300ML的水.
早上吃了一个鸡蛋和一杯粥.OVER..

今天早上空腹喝了250ML 的水
早上喝了小、杯奶茶杯子那么大的一杯粥.
下午5点的时候吃了一个鸡蛋OVER...

呵呵 ..离目标日期只有8天了   ..不知道能不能达到目标呢 ...
我一定会坚持到最后的..

很久没来了。前阵子网络地址被封了。很莫名其妙的。我这几天都没有怎么减。因为生理期加出去玩了两天。哎。虽然跟楼主距离拉大了。但现在开始跟上。

嘿嘿 ..
SuperLuca   不要灰心阿..咱们继续...
今天早上空腹喝了一大杯水 ..
下午3点左右一个苹果.OVER...

哎。今天正式感冒了我。不晓得是好是坏。总听说感冒没味口瘦一圈这样的话。今天早上牛奶一杯蛋糕一块。没办法。蛋糕是最爱。中午一碗贡丸粥一根酱瓜。今天就到此结束了。我发现身上的肉变软了。不知是不是瘦的表现哈哈

呵呵   ..
我今天早上空腹喝了一瓶矿泉水 .
然后吃了半晚面..
SuperLuca   感冒就多喝点热水噢..

小婉…你那么多天下来有去称过没？刚陪同学去买药。我称了下114…唉。何时才能破110那。110简直就是我的死穴啊。要攻破很难

今天早上还是蛋糕牛奶。中午一碗粥一个芒果。明天朋友来看我。哎。我的减肥计划那

芒果热量好高的.嘿嘿.
汇报.星期5晚上饭局吃了半个拳头大小的米饭.和一些青菜.3片牛肉 2杯啤酒.
昨天晚上饭局 - -! 一碗米饭.一碗鸡汤.一些鱼.
几天.一杯水.2个寿司.一杯豆浆.
明天开始我要运动了 ... - -
今天同学说我腿好细呀 ..我心里乐开花了..

我这边没秤..  
5.1回家称...

把朋友送走了。刚回寝室。这两天时间我又吃疯了。不过昨天差不多有走五个小时。今天也差不多五小时。还爬山了。现在腿还打颤。今天的晚饭实在太丰盛了。我这人就有一毛病。要嘛不吃。要嘛让我吃爽快。明天我又要继续了嘿嘿。