今天的————
早餐：一份肠粉
中午：一杯燕麦（早上10点吃的早餐，所以一点都不饿）
晚餐：二两饭，一份鸡爪，一份土豆虾丸

中午吃太少，下午4点就饿了，但是5点才能吃饭啊～所以今天晚上吃的不少敖，不过都是在饭堂吃的，貌似没啥油水啊～
我觉得，只要天天在饭堂吃的话，我是绝对会瘦的哈哈哈～～
过午不食我认真的想了想，实在没有实行的决心——你能12个小时不吃东西还兼职加认真学习咩？
我一般是晚上零点后才睡的，12：30之前都叫睡的早啦，因为很多的事情要忙哈～～
这两天还稍微轻松一点点，等清明假期结束后我就更没时间了，不过也算是一种借口哈哈，不过在日常生活中我倒是满注意的了，坐车的时候尽量站着拉拉环拉这些很基本就不说了。

今天晚上称重拉，57公斤拉！哈哈，没做什么努力啦，大概是结束了mc吧～努力努力！一举拿下55公斤！

搂主`你能监督我么~我也想健康的减肥`
就是做不到````

LS可以把每天的食谱发过来，咱们共同努力！

明天按规定的只吃苹果拉，本来今天要喝牛奶的，但是忘了……后天喝吧～

明天开始加速度啦！加油！！！

今天八点半吃了第一个苹果～
现在有点饿了啦～～
等下再去吃第二个苹果啦！

第二个苹果也消灭啦～

刚刚又吃了一个苹果，跳了三百个跳绳～很久不运动了，跳的腿痛。明天不喝牛奶了，要打工一整天，一直站着噢～

为了保存体力，明天准备早餐和晚餐吃燕麦和水果，中午吃一餐主食～

再就是―真的要加强运动啦！

早上八点半只吃了一个苹果，懒得冲燕麦了～不过现在好饿噢～

我也加入，目标100

欢迎欢迎！