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回复:12月10到过年前目标减掉20斤,为了爱情,加油!

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偶也叫鬼鬼,那我们也一起努力吧。
偶162吧,体重也是67 68左右吧,最近好像狂暴到这个程度啦!!狂汗!
今天是12月11日,LEON生日,有什么不开心的事,我看看LEON就会开心的啦!那是给了我动力的人!那就从今天开始吧!
目标:掉到110先啦,暂时!哈哈~~~~
希望在新的一年里,给偶的所有朋友有个新形象!
努力啊!以后每天上来这里看这贴,就是减肥的动力啦!
加油~加油~加油!!!!


119楼2008-12-11 12:23
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    好的,你也加油哦~~!

    我最开始的目标应该是减掉20斤,然后在慢慢来~!西西

    只要坚持住,,我们一定会成功的,,

    那楼上的鬼鬼你有什么减肥计划呢??


    120楼2008-12-11 12:53
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      2026-01-31 20:59:38
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      今天回家迟了,只做了四十个府卧撑,手很累,跳投不了啦,中午吃半碗饭,西洋菜,几块精瘦肉,还是没有饿的感觉!明天变本加历才可以


      121楼2008-12-11 13:09
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        鬼鬼好呀~~我也要在过年前减掉15斤,一起加油哈~


        122楼2008-12-11 13:13
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          楼上的是GG吗?40个俯卧撑?omg~~


          123楼2008-12-11 13:14
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            双臂已断......TnT


            124楼2008-12-11 13:25
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              • 218.19.22.*
              亚の鬼儿 
              我用21天呀,虽然今天早上啃了一片麦包,但都从今天开始算吧!
              前三天完全断食,只喝水,
              中八天吃水果和水煮菜,

              忍住忍住


              125楼2008-12-11 13:49
              回复
                没有登录,,呵呵~~


                126楼2008-12-11 13:50
                回复
                  2026-01-31 20:53:38
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                  欢迎122楼的挖~~

                  我们一起彼此监督哈~~~!

                  呵呵。楼上的鬼鬼忍住忍住哈~~!不错的~!那你有运动吗?

                  我刚喝了杯蜂蜜水,,马上准别去爬楼梯。西西!

                   芸児 你准别用什么方法呢


                  127楼2008-12-11 14:03
                  回复
                    小邓加油~~~!GOGOGO~~!不要着急。,慢慢


                    128楼2008-12-11 14:04
                    回复
                      加我一个啊,我的目标也是20斤。。。↖(^ω^)


                      129楼2008-12-11 14:04
                      回复
                        叫我豆宝吧。(*^__^*) 嘻嘻……,每天我都来啊


                        130楼2008-12-11 14:10
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                          西西。好的吖。你准备用什么方法减呢??

                          欢迎哈。,一起加油一起监督~~


                          131楼2008-12-11 14:13
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                            我今天已经第九天了,一直就是早晨中午少吃,晚上吃水果,运动量也不大,每天一个小时自行车,到过年不知道能不能减15斤呢!哎~~


                            132楼2008-12-11 14:20
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                              2026-01-31 20:47:38
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                              • 218.19.22.*
                              我没有运动啊。本来有打羽毛球,但现在找不到伴啦!
                              年底了,每个人工作都忙!
                              555555555555

                              LLyan


                              133楼2008-12-11 14:49
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