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我是在读高三的,我想在体检是减到标准身材,但又因为我是高三,我需要能量学习,不可能绝食吧,我对减肥方法没什么研究,望各大姐指导一下!


51楼2008-12-10 10:46
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    哈哈。47楼的叫什么名字呢。一起加油嘛~~!

    不管长不长我都要爬的了阿。嘿嘿。我特想妈上瘦了臀部和大腿。因为我腰上没有肉的哦!


    52楼2008-12-10 10:48
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      2026-01-31 21:00:04
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      • 118.122.116.*
      为了老公,一定要瘦下去,我164CM,体重62公斤。在过年前1.25前一定要瘦到50公斤,最近在吃苦瓜,希望有效


      53楼2008-12-10 10:49
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        群建好了~叫小腰精~哈哈~45259991~~~加进来吧~


        54楼2008-12-10 10:49
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          • 118.122.116.*
          为了老公,一定要瘦下去,我164CM,体重62公斤。在过年前1.25前一定要瘦到50公斤,最近在吃苦瓜,希望有效


          56楼2008-12-10 10:50
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            5555…我的帖子为什么要经过审核啊


            57楼2008-12-10 10:51
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              我手机上不了群T_T


              59楼2008-12-10 10:52
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                为了老公,一定要瘦下去,我164CM,体重62公斤。在过年前1.25前一定要瘦到50公斤,最近在吃苦瓜,希望有效


                60楼2008-12-10 10:53
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                  2026-01-31 20:54:04
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                  呵呵。53楼。我们减的目标差不多。一起见证每天的成果哦,,你是吃生苦瓜还是???



                  那55楼的。叫你小邓好勒,,

                  果果还在么?你准备每天运动些什么呢


                  62楼2008-12-10 10:53
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                    为了老公,一定要瘦下去,我164CM,体重62公斤。在过年前1.25前一定要瘦到50公斤,最近在吃苦瓜,希望有效


                    63楼2008-12-10 10:54
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                      • 118.122.116.*
                      为了老公,一定要瘦下去,我164CM,体重62公斤。在过年前1.25前一定要瘦到50公斤,最近在吃苦瓜,希望有效


                      64楼2008-12-10 10:54
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                        我现在每天慢跑3圈多,差不多20分钟…仰卧起坐30个。现在准备把呼啦圈也加上


                        65楼2008-12-10 10:56
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                          额,知了知了,不用说那么多次吧?


                          66楼2008-12-10 10:56
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                            鬼鬼你是四川的啊!我也是啊…哈


                            67楼2008-12-10 10:57
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                              2026-01-31 20:48:04
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                              我现在每天做60个仰卧起坐(分三组),爬两轮楼梯(我家在25楼),一百个跳投(我特别喜欢打篮球)


                              68楼2008-12-10 11:00
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