楼上跟我3个月前体重一样啊，我现在122，呵�

挖。真的 吖，

那你是怎么坚持的。还有你是什么方法的吖？�

鬼儿加油噢.记得要保持好的心态,人有时候就是这样,一心态不好就会越来越差.所以减肥期间你要保持平和的心态.每天给自己找快乐才是好的.

我的方法最简单但却是最难坚持的，少吃多运动，因为我是男的，所以每天的运动量非常大，而且一直坚持到现在成了一种习惯，估计女生不适合

噢噢。21楼的，我知道了。/嘿嘿，谢谢你挖

主要是常一个人在家就老想东想西的，就会想吃东西~！

我一定要改掉这个坏习惯~！

运动和节食一起进行。

那你多高呢？？我觉得男生到122斤挺好了挖~！我老公171，刚好110斤，我在不减他就抱不动我了。啊啊的~

我172，以前是个大肚子，现在基本平了，但还没能练出腹肌和胸肌，我的目标就是把肌肉练出来

噢噢这样啊。那你减到115最好了。太瘦了不好。我老公看起来太瘦了。！�

我是二楼的,加油,顶你!我体重比你重一些,不过没具体称,身高可比你矮十公分呢

一起努力吧~亲爱的鬼鬼！
我也打算从今天开始减肥~
算是为了这段感情的最后努力，也算是给自己对过去的一个交待吧~~

目前来说我的体重已经没必要再减了，所以有氧运动做得少了，基本都做肌肉训练。
我觉得你的减肥计划里进食太少了，这样很容易造成以后的暴食，应该慢慢来，先从少吃肉做起，逐步减少饭量，才比较科学，不然小心减出病�

是啊。一起加油哦。。

其实我老公对我是很好的啦。但是我总感觉不塌实，真的很害怕失去他的好。因为那个女人太优秀了

我绝对不能做让自己后悔的事。所以一定要减掉肉肉

加油哦猫眼，，！！！！


蓝仡，，我们也加油哈~！只要坚持一定成功~�

鬼鬼加油！我男朋友也很瘦，174，120不到…而且他也很优秀…我不想在他面前觉得自卑，因为我确实是一个不漂亮的女孩子…呵呵，没有好面孔至少得有好身材吧！我161…现在105左右…目标90斤…一起加油！

啊晕，，时间不够挖！

我豁出去了，。那就顶多喝多点水或者每天吃点水果，，


等过半个月后我在慢慢恢复，，开始吃点面条粥只类的，，！

鬼鬼…和你一样，我老公对我也不错…但是他之前的女朋友都很优秀…也有些优秀得女孩子接近他…呵呵…我有危机感呢！加油�

亲爱的沉阡陌，么么～！嘿嘿

一直以来我都挺自信的。就是现在长了太多肉肉。把我打击死了。。

以前追我的给我拒绝的男生都刺激我，，说再不减就没人要了。我听了真的特难受，，

我朋友老说这样很可爱。我脸蛋本来就不比那女人差，问题是身材。我宁愿没脸蛋。我也一定要身材，，身材对女人来说太重要了。

沉阡陌你的身材对我来说真的太好了。都羡慕死了～！总之一起加油～！黑