只要饿了就要来看看才行，增加下信心啊！呵呵！
我们要快乐的减肥，享受那种慢慢瘦下来的心情！
加油�

贝贝 你的生活习惯好像很好啊 早睡早起 
没事，咱们就是白天的时候克制不住自己 就来这里，以后这就是咱们的家！
每天来写自己的食谱！让减肥变的快�

对啊
钱可以买点水果
但是千万不要买零食啊
我现在都很不吃了

吃不过昨晚去超市买菜的时候买了一包红枣准备泡水喝的

补血

大家好,我叫Ling,我也来加你们吧,我还要减8斤就到目标,看看这月底可不可以到达.

认识你们真好啊，相信这个2008年的冬天一定会让我们成功的蜕变的！

就是 以后饿了就来看看
争取慢慢养成 不乱吃的习惯，其实瘦真的是一种好的习惯养成的，咱们要养成好习惯，一辈子都瘦瘦的 漂亮�

Ling 欢迎你来
咱们一起努力 变的漂漂亮亮的 过新年
忽然间一点东西都不想吃了
亲们 你们就是我的动力

梦梦，相信你很快就会瘦的，你去年才90斤呢。
我从来没下过100的，最低时还是106呢。
希望能打到一百斤就满意了哦！

我身高170,上个月体重是59.9KG,现在56.6KG,向105J近攻

贝贝说的对 
咱有钱少吃零食 可以买点水果 还美容呢，希望09年的时候，亲们都漂漂亮亮的
蜕变成大美女！我觉得以前自己瘦 现在一胖就很信心，所以我一定要瘦下来 我胖了以后以前的朋友见了我就感叹，所以我不瘦就不去见他们

Ling 你好高哦 瘦下来一定很美 咱们都要做瘦美人 你打算用什么方法呢
慧慧， 没有什么不可能的，你看比咱们胖的那些人多有信心，人家都可以瘦 咱们为什么不可以，所以只要自己坚持好，一定可以瘦�

嗯，有你们在我就有信心！
对了，我觉得饭后站半小时很管用的啊，还能纠正自己的腿形呢�

恩 现在天气冷了，都吃完饭 没有站 
但是从明天开始我就一定按时站，顺便矫正腿形啊
哈哈
减肥是个过程，所以不能三分钟热度，要把好的习惯融入到生活里 咱们以后就会一直拥有魔鬼身材 
自己美一下 哈哈

恩 贝贝去哪了 哈哈 丢了···

慧慧 ，以后要常来报道哦 
等我瘦了 就把照片发上来 刺激一下大家的视觉
但是目前要好好坚持，我不能在输给自己了，有些东西是生来无法改变的，可是体型是把握在咱们手里的，所以把自己能主宰的主宰好！我们就是成功�