瞧瞧，问好！

现在在那呢， 还在东莞么，雨雪MM

偶也是木法子，每天运动量太少了，就靠跑步消耗脂肪呢，呵呵

你一个10K顶我几个的运动量

我也要慢慢加量 争取今年把俺这多余的脂肪 给甩掉

不知道为什么，最近体重在反弹，已经64.2KG了，难道是我最近红烧肉吃多了？反省中

易水:红烧肉,哈哈,不过你不怕,再长点肉都还行.
海风:还加啊,真是历害,
随风:你在说我啊,易水一天的量等于我好几天的,呵呵
红兄:早回东莞了,快一个月了.
NAI:弄个英文名要去回贴都要找老半天.
跑步也逍遥:没开贴吗?找不见的
今早起晚了,没跑.晚上有时间就去跑.

姐姐晚上出去跑步注意安全,小心色狼

唉——俺即使这样折腾体重还在往上窜，以前建立起来的信心快没了。
美差，如果你经常出差你就不会感觉它“美”了，呵呵

出差超过三天 就感觉没意思啦 想回家 呵呵

点心:昨晚回家都八点多了,如果换好衣服走去公园就快九点了,所以没去跑,
易水:可能是吧,但就是因为一辈子都没出过差,所以想像的很美,呵呵
海风:对于经常出差的人可能真的感觉不好.像我妈讲的:出门时时难.
4月18日
跳绳10分钟.
昨晚睡得太晚了,今早起晚了,时间只够在家跳绳了.

其实我倒是希望将出差的日程提前，这样我就可以把时间妥善安排好，可惜这是客户决定的而不是我所能决定的，呵呵
10分钟跳了多少个，也不申报以下纪录，呵呵