减肥的过程真是毅力与体力的考验�

哈哈，谢谢吧主哦。
yy520507，亲，效果很不错呢，第三阶段了，加油�

哈罗，大家好!我是新加入的，先汇报一下情况，我在近一个月里面肥了10斤，现在是132，身高168
今天是21天第一�

YY，你今天没有吃饭吗？

没有!我好几个月没吃饭了!我打算这十一天吃水果青菜!要减到一百斤才开始吃正餐!你也是第三阶段了吗?

哈，想减肥的都是我的盟友哦，我们一起努力吧，我也在有21天减肥法哦，我的朋友么，都觉得我绝食不了三天哦，我要坚持哦，加油�

肚子有点饿了~不过不打算吃了！一定要控制住
楼上的~一起加油吧~~

肥肥鱼 ,亲，加油啊。(*^__^*) 嘻嘻…�

yy520507，亲，你真厉害， 小宝妞啊 ，亲们，一起加油吧

我明天开始12天减肥法，前三天只吃蔬菜水果。体重我估计上120了，郁闷啊。明晚上来汇�

晚上没吃~~
转了半个钟的呼啦圈~~

南南还没来汇报呀~~
今天是第十三天了
早上一碗大白菜
一个香梨
中午一个苹果
一小碗菜心
晚上没吃!
刚转了半个钟的呼啦圈~
晚点看到电视的时候再转半个钟~~
其他亲们怎么今天也都没来的~

亲，我来了，惭愧啊。今早都准备好只吃水果的，早上吃了块萝卜，中午带了个苹果，可是偶男朋友来学校找我，没办法啊，只能吃饭了。他不让我减肥的。555555555，把我的计划彻底打乱�

我只好用过午不食了。其实过午不食蛮好的，晚上不吃，会瘦很多的。就是要一直坚持才行。我用21天，一不注意反弹很快的。
 yy520507，亲，加油啊。我以你为榜�

效果好吗�