八段锦吧 关注:36,726贴子:201,212

回复:八段锦功后感

只看楼主收藏回复

谢谢


IP属地:陕西来自Android客户端219楼2016-12-10 19:55
回复
    刚刚才完成了两遍八段锦,用的是你介绍的呼吸方法,希望对我有效果。


    IP属地:陕西来自Android客户端220楼2016-12-10 20:46
    收起回复
      2026-04-12 05:42:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      现在感觉气挺顺的,打了两个嗝,比以往练完后舒服多了。


      IP属地:陕西来自Android客户端221楼2016-12-10 21:19
      回复
        练八进行中。


        IP属地:河南来自Android客户端222楼2016-12-11 06:21
        回复


          IP属地:江苏来自Android客户端223楼2016-12-11 06:25
          回复
            今早练八两遍时长五十分钟。室外练习,有风。


            IP属地:河南来自Android客户端224楼2016-12-11 09:30
            回复
              早上练八两遍时长六十分钟。室外练,每个动作感到很轻松,像是在水中运动,有阻淛感。


              IP属地:河南来自Android客户端225楼2016-12-12 09:52
              回复
                今晚又喝不少,啥都不是理由,一斤55度酒没一点酒意。好喝的人,身体素质象年轻人。多谢八段锦。


                IP属地:河南来自Android客户端226楼2016-12-12 21:04
                收起回复
                  2026-04-12 05:36:04
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告


                  IP属地:江苏来自Android客户端227楼2016-12-13 06:11
                  回复
                    今早练八两遍,时长五十分钟。今天练功过程中肚子一直咕咕作响。


                    IP属地:河南来自Android客户端228楼2016-12-13 06:55
                    回复


                      IP属地:江苏来自Android客户端229楼2016-12-14 06:48
                      收起回复
                        今早练八两遍,有事签到。


                        IP属地:河南来自Android客户端230楼2016-12-14 08:52
                        回复
                          今早练八两遍,时长五十分钟,室外练习微风。攒拳怒目眼随手走,出拳呼气,收拳吸气,两肋部很强的入气感,每天练八感受不同,很微妙的感觉。


                          IP属地:河南来自Android客户端231楼2016-12-15 07:11
                          回复


                            IP属地:江苏来自Android客户端232楼2016-12-15 07:17
                            回复
                              2026-04-12 05:30:04
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              谢谢


                              IP属地:河南来自Android客户端233楼2016-12-15 07:20
                              回复