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回复：八段锦功后感

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今早练八两遍，时长六十分钟。晴，室外练习，空气清新，心情愉悦。练功中倍感舒适。每个动作连贯圆润。动作到位。认真体验每式带来的不同感受，不可言传，八段锦，真棒。
IP属地:河南来自Android客户端189楼2016-11-28 07:22
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    今天刚开始练习八段锦，练习第一天，练习了第一式，感觉浑身发热，真不错
    问问什么时候会练习的出现晨勃现象呢？练习这个会改善性功能么？
    190楼2016-11-28 09:05
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      2026-04-12 04:20:45
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      今早练八一遍时长半小时，有事签到。
      IP属地:河南来自Android客户端191楼2016-11-29 09:14
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        今早练八两遍时长五十分钟。每天练八体会不同，身体一天天的提高，精力充配，做什么都很有自信，这是八段锦带给我的。练八磨炼一个人的意志毅力的。
        IP属地:河南来自Android客户端192楼2016-11-30 07:12
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          谢谢，我有焦虑，能练八段锦吗
          来自Android客户端193楼2016-11-30 11:42
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            坚持不懈，努力为自已。
            IP属地:河南来自Android客户端194楼2016-12-01 06:05
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              今早练八两遍，时长五十分钟。诸多感受，不可言表，特别做五劳七伤腹部有较明显气感，很舒服。手单举内脏有上下按摩的
              IP属地:河南来自Android客户端195楼2016-12-01 07:06
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                坚持
                IP属地:江苏来自Android客户端196楼2016-12-01 07:30
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                  2026-04-12 04:14:45
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                  坚持
                  来自Android客户端197楼2016-12-01 08:44
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                    早晨练八两遍，时长五十分钟。晴，空气良好，心情愉快。功中感觉良好，只要认真练习每天感觉不同。坚持，坚持，坚持。
                    IP属地:河南来自Android客户端198楼2016-12-02 07:04
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                      IP属地:江苏来自Android客户端199楼2016-12-02 07:32
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                        早上练八两遍，时长五十分钟，昨晚喝酒早起有点渴，起床喝点水，活动半小时才开练，两手攀足原来做二个动作后腰才活动开，今天一次到位，从明天起先运动会在练八。
                        IP属地:河南来自Android客户端200楼2016-12-03 07:20
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                          坚持
                          IP属地:江苏来自Android客户端201楼2016-12-04 07:52
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                            签到，早上练八两遍，时长六十分钟。晚上没睡好，没精神，练完满血归回，很精神，很饱满。不错不错。
                            IP属地:河南来自Android客户端202楼2016-12-04 08:25
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                              2026-04-12 04:08:45
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                              坚持，坚持，再坚持！
                              IP属地:河南来自Android客户端203楼2016-12-04 08:27
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