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回复:【日记】160821|无聊,开始减肥吧!

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第五天,精神不错!
晨重:50.3kg
减重:50.8-50.3=0.5kg
瘦是饿出来的,加油!!!


IP属地:江苏来自Android客户端41楼2018-08-27 08:13
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    加油哦!


    IP属地:江苏来自Android客户端43楼2018-08-27 09:14
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      2026-01-24 02:56:52
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      第五天应该顺利渡过了,期待明天下百!加油!这次真的很认真!


      IP属地:江苏来自Android客户端44楼2018-08-27 20:03
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        感谢自己的坚持,努力就会有收获!!!
        挑战自己,战胜自己,改变自己!


        IP属地:江苏来自Android客户端45楼2018-08-27 20:23
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          第六天了,晨重50.1kg
          差一点点下百,难道这真的是个坎吗?
          坚持住,加油!!!


          IP属地:江苏来自Android客户端46楼2018-08-28 08:12
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            如果不能承受自律带来的痛苦,那肯定要承受后悔带来的痛苦。


            IP属地:江苏来自Android客户端47楼2018-08-28 10:02
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              刚去称了下体重49.9kg
              终于下百了,纪念一下!
              三年了,又做回两位数的自己了。
              继续加油!坚持就一定有回报!


              IP属地:江苏来自Android客户端48楼2018-08-28 14:59
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                第七天,晨重:49.3kg
                下百了,开心开心!
                减肥任重而道远,为了美加油吧!


                IP属地:江苏来自Android客户端49楼2018-08-29 13:24
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                  2026-01-24 02:50:52
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                  今天下午心情不好,可能是缺少睡眠,体重不降了。今晚要早点睡!加油,一定要挺过去!


                  IP属地:江苏来自Android客户端50楼2018-08-29 17:36
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                    这不仅仅是一次减肥的经历,也是一次心灵的上升,善待自己,善待自己的人生!


                    IP属地:江苏来自Android客户端51楼2018-08-29 18:27
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                      昨天夜里没睡好,早上又起得早,午觉也没睡,所以,严重犯困,体重也不降,现在睡了,晚安!


                      IP属地:江苏来自Android客户端52楼2018-08-29 20:59
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                        第八天,晨重:49.0kg
                        减重:49.3-49.0=0.3kg
                        每个人都是通过自己的努力决定自己生活的样子!
                        加油!


                        IP属地:江苏来自Android客户端53楼2018-08-30 10:35
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                          第九天,
                          晨重:48.8kg
                          减重:49.0-48.8=0.2kg
                          每天都要认真的减肥,感觉饿的时候就喝水,喝完基本就不饿了。


                          IP属地:江苏来自Android客户端54楼2018-08-31 12:48
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                            感觉体重开始慢了,要坚持住呀!
                            加油!你最棒了!!!


                            IP属地:江苏来自Android客户端55楼2018-08-31 22:13
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                              2026-01-24 02:44:52
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                              第十天
                              晨重:48.6kg
                              减重:48.8-48.6=0.2kg
                              今天准备加无糖酸奶了
                              加油!坚持就是胜利


                              IP属地:江苏来自Android客户端56楼2018-09-01 11:33
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