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回复：兴奋！站桩两个月余，终于有了百会穴的感觉！

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上午站桩七十分钟，出汗较多。这次不好，停顿了好几次。
来自Android客户端137楼2016-08-11 11:12
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    傍晚站桩七十分钟，出汗很多。最近几次站桩小臂会发麻，尤其是左臂。
    来自Android客户端138楼2016-08-11 18:55
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      2026-05-07 07:19:32
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      上午站桩一小时，出汗很多。中途去了一次厕所，回来后心浮气躁，试了几回都静不下来，不知道是不是情绪的影响，后来又出现胸口发闷的情况，再加上工作时间快到了所以只站了一小时。
      来自Android客户端139楼2016-08-12 09:35
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        傍晚站桩七十分钟，出汗不多，可能是下过雨比较凉爽吧。
        来自Android客户端140楼2016-08-12 18:22
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          上午站桩七十分钟，出汗不多。又出现胸口发闷的情况，无意中站了一会儿中桩，很快就舒服了，是不是要往中桩过度了？
          来自Android客户端141楼2016-08-13 09:53
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            傍晚站桩七十分钟，出汗很多。一半左右的时间站了中桩，大腿和当初刚站桩时的小腿一样，时间长了就颤抖，即便重心向后，脚趾不用力，到了一定时候左脚小脚趾依然还是疼，看来是排病反应。
            来自Android客户端142楼2016-08-13 18:33
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              上午站桩七十分钟，出汗很少。没敢站太长时间中桩，怕膝盖受不了。
              来自Android客户端143楼2016-08-14 10:10
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                傍晚站桩七十分钟，站中桩出汗就是比高桩多。
                来自Android客户端145楼2016-08-14 18:36
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                  2026-05-07 07:13:32
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                  上午站桩七十分钟，出汗稍多。
                  来自Android客户端146楼2016-08-15 09:50
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                    晚上有事下午提前站桩七十分钟，出汗稍多。
                    来自Android客户端147楼2016-08-15 16:08
                    回复
                      上午站桩一小时，从一开始左脚就很别扭，怎么调整也不行，索性就重心放在后脚跟了，很轻松，没出汗。
                      来自Android客户端148楼2016-08-16 09:30
                      收起回复
                        傍晚站桩七十分钟，出汗不多。最近发现左脚肿了。
                        来自Android客户端149楼2016-08-16 18:28
                        回复
                          上午站桩七十分钟，稍稍出汗。现在的问题是注意力不集中。
                          来自Android客户端150楼2016-08-17 09:38
                          回复
                            傍晚站桩一小时，微微出汗。
                            来自Android客户端151楼2016-08-17 20:35
                            回复
                              2026-05-07 07:07:32
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                              上午站桩一小时，微微出汗。现在左脚小脚趾不疼了，变成脚掌中部外侧区域酸疼。
                              来自Android客户端152楼2016-08-18 09:30
                              回复

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