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回复:说说一次站桩的时间 (转自养生专家林星的博客)

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IP属地:江苏172楼2021-06-05 20:26
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    我有一次站五个小时,脚有点肿,左脚底感觉有二个小硬块,不知道为什么?请明师指点。


    来自手机贴吧173楼2021-08-16 19:32
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      2026-01-15 02:05:27
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      营养贴,拜读了。


      IP属地:浙江174楼2023-12-01 18:09
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        🌹


        IP属地:河南来自Android客户端176楼2023-12-02 16:55
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          IP属地:山东178楼2024-09-20 15:52
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            🌹🌹🌹


            IP属地:河南来自Android客户端179楼2025-04-03 08:37
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              👍👍👍


              IP属地:河南来自Android客户端180楼2025-04-17 08:49
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                收藏了,没事儿多翻翻以防万一


                IP属地:广东181楼2025-04-17 13:08
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                  2026-01-15 01:59:27
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                  这个帖子加精了。
                  不过,关于站桩时间的延长,一定要量力而行,循序渐进,千万不能照抄照搬,更不能攀比炫耀。
                  特别是阴虚火旺的体质,以及失眠体质,一定要谨慎小心。


                  IP属地:北京来自Android客户端183楼2025-04-24 12:35
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                    👍👍👍


                    IP属地:河南来自Android客户端184楼2025-05-29 06:10
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                      IP属地:上海185楼2025-05-30 15:08
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                        IP属地:北京通过百度相册上传187楼2025-09-14 05:44
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                          这个方法带有大跃进时期浮夸风的特征,站桩8个小时,相当于亩产上万斤,严重害人害己,大家不要盲目轻信。


                          IP属地:广东来自iPhone客户端188楼2025-09-14 05:59
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                            强烈建议吧主删除此帖


                            IP属地:广东来自iPhone客户端189楼2025-09-14 06:01
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                              2026-01-15 01:53:27
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                              👍👍👍


                              IP属地:河南来自Android客户端190楼2025-09-14 07:15
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