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回复：【日记】150911|63kg开始，减肥加学习，我要成为更优秀的人

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今天怎么还在拉肚子啊？？我肚子里边哪里来的那么多东西啊！！！！
来自Android客户端87楼2015-09-17 11:26
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    我觉得我都便秘了 两三天没上厕所了
    来自Android客户端88楼2015-09-17 13:01
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      2026-01-30 05:58:43
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      今天肚子又开始咕咕咕的叫，好大声啊，真是尴尬死啦！！！在图书馆那么安静，听的清清楚楚！！
      来自Android客户端89楼2015-09-17 14:07
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        开始吃最后一餐，细嚼慢咽！！！
        来自Android客户端90楼2015-09-17 18:06
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          早餐：麦片，黑芝麻糊，苹果
          中午：米饭，鱼，花菜，青菜
          晚餐：土豆丝，豆角
          今天姨妈到
          来自iPhone客户端91楼2015-09-17 19:45
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            加餐了个月饼
            来自iPhone客户端92楼2015-09-17 20:15
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              下午吃了很多小面包 跑了一个小时步 晚上没吃 等会儿再去跑步机上跑一个小时
              来自Android客户端93楼2015-09-17 20:46
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                大家早啊！！今天没怎么掉称，不开心，怎么例假走了掉的还慢了呢！！！！
                来自Android客户端95楼2015-09-18 09:52
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                  2026-01-30 05:52:43
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                  9.18第十一天
                  体重:58.5kg
                  食谱
                  早餐:绿茶粉+低脂酸奶
                  上午加餐:红枣一个
                  午餐:绿茶粉+低脂酸奶
                  下午加餐:红枣一个
                  晚餐:苹果一个
                  来自Android客户端96楼2015-09-18 09:53
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                    今天我穿的超级成熟，自己都好不习惯哦，怎么办鞋子太打脚啦，想上个厕所都困难啊！！！
                    来自Android客户端97楼2015-09-18 09:58
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                      你每天就按定好的吃吗？
                      来自iPhone客户端98楼2015-09-18 13:12
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                        我比你慢，今天61kg
                        来自iPhone客户端99楼2015-09-18 13:13
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                          昨天下定决心要减肥了，之前反反复复地说过，反反复复地坚持不下来，高中时候有瘦到106斤大学又胖回来了..昨天翻到高中的照片，想想不行一定要瘦下来
                          来自Android客户端100楼2015-09-18 13:19
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                            昨天称62kg。早餐：红豆薏仁粉加枣 茶叶蛋 糕 午餐：红豆薏仁粉 玉米
                            来自Android客户端101楼2015-09-18 13:21
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                              2026-01-30 05:46:43
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                              今天心里怎么这么浮躁啊，觉得好不安，好不想看书啊，对面来了几个美女和她们的duff哎，真是这些美女长的都不咋样，就是瘦加化妆还有香水。。。。
                              来自Android客户端102楼2015-09-18 15:22
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