9.13第六天
体重60.2
食谱
早上:代餐粉一包
上午加餐:红枣两颗
中午:代餐粉一包
早上:苹果一个

强烈要求加入，一起减肥

八天了，我才瘦四斤不到

论减肥的重要性，一个月26斤，5个月56斤

亲，我查了百度，说可以吃的。。

今天帖子里来了好多人，我好高兴阿我还以为没有人会来了呢，要一个人默默地更

5字开头啦！！！！

哎，今天没有去图书馆就更不规律啦，吃枣子的时间是1点半，然后我就没有吃东西啦，3点左右的时候准备吃的，可是又想睡觉，于是就睡啦，一醒咯都4点半啦！！！还吃啥呀，就只有等着吃晚饭了呗，于是乎吞了维生素就去领了包裹去了，想着顺带动动

然后谁知道走了回来就差点吐啦！好难受哦，我也不知道为什么

我今早是60.8啦，还没5字头

9.14第七天
体重59.7kg
食谱
早上:30g红豆薏仁粉
中午:两颗枣子
晚上:苹果一个

你怎么每天吃那么少？身体吃不消吧？

我早上红豆薏米水一碗，二个草鸡旦白，半个三明治！十点半一杯豆浆！中午一个大西红柿，一条鲈鱼，一两米饭！晚上，菊叶汤，还吃了些红烧鱼，几块牛肚，菊花茶N杯！感觉我吃的已经很少，你比我更少！

体重61.1
早饭：豆沙月饼[HEAVY PLUS SIGN]苹果
午餐：白菜，土豆丝，面条
晚餐，吃了好几块巧克力，我错了

刚称了还重了，不知道是拨颧原因还是便秘，为什么不持续掉称，一上来就遇平台了