大家早啊，我来啦，今天早上称重是，59.2kg好开心啊

早啊，楼主怎么称呼？瓜瓜？杜杜？
我今天61.5，忧桑

哎，今天又没有去图书馆，感到深深的不安了。。。

为什么我没掉反而重了啊，每天也运动的呀

怎么办，我好想吃东西啊，感觉快坚持不住啦。。。。

今天就好想吃东西啊！！可是忍住啦，没有吃，但是还是在拉肚子啊。。。我都不晓得拉出来是是啥子东西。。。我也没有吃那么多东西啊。。。。

9.15第八天
体重:59.2kg
食谱
早上:30g红豆薏仁粉
上午加餐:红枣两颗
中午:代餐粉半包
下午加餐:代餐粉半包+红枣两颗
晚上:苹果一个

体重：61.5
早餐，两个大的叉烧包
午餐，炒米粉[HEAVY PLUS SIGN]花生

哎，我现在真的觉得心情好差啊，觉得有点不想减肥了，因为很想吃东西，真的很想，

觉得对自己好失望，难道这点毅力都没有吗，那我还有什么呢？

加油 我们一起监督 每天签到

刚才有一阵我真的好难过，因为好像吃东西。一方面是难过吃不到，另一方面，我想也是最重要的方面是气自己的意志不够坚定。。。。看着自己的一身肥肉但是却还这样贪吃，觉得好没有用，明明已经下了决心的为什么不坚持下来？为什么坚持不下来？我甚至都已经和好朋友约好了明天去吃好吃的，但是当我去洗了个澡，当热水温暖的包围着我，我觉得我应该更坚强坚定的走下去。一直想改掉的坏习惯，一定要改掉，不仅仅是体重，还有自身性格的懦弱和不吃苦。我想要更好更美的自己，不论是外在的，还是内在的。我要加油！！

经过昨天的痛苦挣扎，今天起床觉得心境明朗，但是不知道能维持多久，，，我可恶的大姨妈啊，每次来都要来7天！！所以还没有走。。。但是我希望她还是可以准时的来看看我，哈哈哈

今天早上起来称重，是59.1没怎么轻额，不过没事，我还是会好好坚持的啦，大家今天也要坚持哦，

我今天61.5了，都没信心了