哎~我怎么又错过了~

作者： 倪铄霏 2008-6-1 13:28 　 回复此发言 
不刻意减都瘦四斤 厉害啊~~ 
 
 
 作者： 妖精的魅影 2008-6-1 17:48 　 回复此发言 
 
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 明天开始减肥。。。


现在体重109斤，目标100斤。

打算用亲推荐的黄瓜鸡蛋法。


原来用过酸奶+苹果法，但是没有效果。

希望这次有效果。

明天要去买黄瓜。

鸡蛋可以每天去食堂打。�

前两天都没有好好严格遵守~~今天又重新开始了~~黄瓜鸡蛋法~~
有一起的JM不~~~
霏霏~~~那我们一起来黄瓜鸡蛋了哦~~~~呵呵

霏霏~~~那我们一起来黄瓜鸡蛋了哦~~~~呵呵 
 
 
 作者： 妖精的魅影 2008-6-2 14:21 　 回复此发言 
 
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好的。。。

今天瓦开始执行了。。

早 茶蛋+黄瓜各一个
中 黄瓜一个
晚 黄瓜一个


中午想吃茶蛋来着。
但是没有买到。

瓦忍。。。

今天我也报告一下：
早：一袋牛奶 一根黄瓜
午：一个鸡蛋 白水煮的半根黄瓜
晚：半根黄瓜

回复：亲自开贴监督自己【5.29-6.29】减到85斤，有跟的来~ 
 哎~我怎么又错过了~ 
 
 
 作者： 犯糊涂的我 2008-6-1 20:47 　 回复此发言 
 
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没错过拉~~~随时都欢迎你~~~

因为要给一个比较重视的人留下一天美好的回忆 所以我必须在两周内尽自己的努力能瘦多少算多少~~一般比如五天瘦5斤 却要等到一周后外形才能体现瘦了五斤的样子来~~~时间真的很短 我该怎么做呢？？
我真的快疯掉了~~~真后悔前段时间没认真减肥~~~
算了 能瘦多少算多少吧~~~~~~~~~~~

楼主，你到底用的啥方法啊？看了半天也没看明白
是黄瓜鸡蛋还是21天减肥法�

严格来说，我是从今天开始才减肥的 今天是最难熬的第一天呀 
汇报下今天的战况： 
早 一袋咖啡（速溶的那种） 
午 一碗薏米粥 加 一份黄瓜凉菜 
晚 一个西红柿

从明天开始,除每天只吃蔬菜水果和米粥外，我要坚持每天上下午各一杯普洱茶，外加早上和晚上各一杯肠清茶 
疯狂减肥中 誓于6月22日前减到88斤 
哦 对了 本人现在163CM 49KG

楼主，你到底用的啥方法啊？看了半天也没看明白 
是黄瓜鸡蛋还是21天减肥法啊 
 
 
 作者： 52十分 2008-6-2 19:49 　 回复此发言 
52十分 我都不晓得我在用什么方法了 反正尽可能吃得少 多动
我就是这么要求自己的~~~ 你才49KG 羡慕啊~~
现在我饿得手有点抖了~~管他的哟 坚持就是胜利啊~~~

郁闷的是今天没有BB过~~多半新陈代谢有点乱了

从明天开始,除每天只吃蔬菜水果和米粥外，我要坚持每天上下午各一杯普洱茶，外加早上和晚上各一杯肠清茶 
疯狂减肥中 誓于6月22日前减到88斤 
哦 对了 本人现在163CM 49KG 
 
 
 作者： 52十分 2008-6-2 19:52 　 回复此发言 
 
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你还用减肥吗？


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我直接晕倒算了。。

の。要努力加油~~


刚刚吃了一颗樱桃和一颗杨梅。。。

室友给的。。

但是之前另外一个室友给我丸子吃，我都没敢吃。。

第一天就这样过去了。

加油~

第2天，加油。�