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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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8.12晚餐:

一大盒黑椒肠炒饭


1571楼2016-08-27 17:39
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    今天来报一下体重 ,8.12早上称重42.7kg,比昨天重了0.2kg
    8.13早餐:跟老妈两人上茶楼。



    1572楼2016-08-27 17:42
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      2026-01-29 09:56:30
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      8.13早餐加餐:



      1573楼2016-08-27 17:49
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        8.13晚餐:

        一个糯米鸡+两个饺子


        1575楼2016-08-27 17:53
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          今天来报一下体重 ,8.13早上称重42.9kg,比昨天重了0.2kg
          8.14早餐:


          一杯可比克咖啡+一包玛咖饼干+一包榴莲威化+3个棉花糖


          1576楼2016-08-27 18:00
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            8.15晚餐:

            一碗葛根粉


            1581楼2016-08-27 18:06
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              8.16午餐:

              一大碗虾仁蛋炒饭+好些菜


              1583楼2016-08-27 18:08
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                8.17晚餐:

                一碗葛根粉


                1587楼2016-08-27 18:13
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                  2026-01-29 09:50:30
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                  今天来报一下体重 ,8.17早上称重42.1kg,比昨天轻了0.3kg
                  8.18早餐:

                  一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉


                  1588楼2016-08-27 18:14
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                    8.18午餐:

                    一碗饭+好些节瓜+好些鸭亦


                    1589楼2016-08-27 18:16
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                      8.18晚餐:

                      一碗葛根粉+5个棉花糖


                      1590楼2016-08-27 18:16
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                        今天来报一下体重 ,8.18早上称重42.1kg,没掉也没涨
                        8.19早餐:

                        一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉


                        1591楼2016-08-27 18:18
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                          8.19午餐:

                          一大碗饭+好些合瓜+一碟猪耳朵


                          1592楼2016-08-27 18:19
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                            8.19晚餐:
                            跟同事出去吃烤鱼、伤心凉面


                            1593楼2016-08-27 18:19
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                              2026-01-29 09:44:30
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                              8.20早餐加餐:


                              1595楼2016-08-27 18:22
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