网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
哥本哈根减肥法吧 关注：56,615贴子：122,454

回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己

只看楼主收藏回复

7.9早餐加餐：一条雪糕
来自Android客户端1448楼2016-07-10 18:51
回复
    7.9午餐：

    一瓶水蜜桃味的脉动
    1449楼2016-07-10 18:52
    回复
      2026-01-29 05:14:19
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      7.9晚餐：


      一条香蕉+一包油炸方便面+好些丝瓜
      清仓掉一大袋油炸方便面，至此家里所有方便面已经清仓，我好开森呀，以后得少吃这些垃圾食品
      1450楼2016-07-10 18:53
      收起回复
        7.10下午茶：


        一杯姬丛茸汤+一包玛咖饼干+5粒VC含片
        1452楼2016-07-10 18:56
        回复
          7.10下午茶加餐：

          一杯猕猴桃汁
          1453楼2016-07-10 18:57
          回复
            7.10晚餐：

            一杯姬丛茸汤+老妈打包回来的排骨饭一大盒
            1454楼2016-07-10 18:58
            回复
              我觉得你瘦了这样多，主要是吃得少，然后并不油腻，厉害厉害！
              来自iPhone客户端1455楼2016-07-10 23:43
              回复
                你吃的喝的这些
                都是我连碰也不敢碰的
                1456楼2016-07-11 09:11
                回复
                  2026-01-29 05:08:19
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天来报一下体重 ，7.10早上称重44.9kg，比昨天重了0.6kg
                  7.11早餐：

                  一杯猕猴桃汁+一大个叉烧包
                  感冒了，好辛苦呀
                  1457楼2016-07-12 20:26
                  回复
                    7.11午餐：

                    一碗蛋面（一个面饼的量）+好些胡萝卜+好些鸡肉
                    开了一箱新的蛋面，总共24个面饼，又不知道吃到什么时候
                    1458楼2016-07-12 20:27
                    收起回复
                      7.11下午茶：
                      5个嘉应角
                      1459楼2016-07-12 20:28
                      回复
                        7.11晚餐：

                        一碗葛根粉
                        1460楼2016-07-12 20:28
                        回复
                          7.12晚餐：


                          一碗葛根粉+一包乳酪夹心饼干
                          1463楼2016-07-12 20:31
                          收起回复
                            减肥没那么复杂，以前体重也是一百多斤，身高153，现在的体重93，油脂这些还是要吃的，饮食就是七分饱，经常喝薏米红豆粥，促进排便的茶，每天做些舒缓的运动
                            来自Android客户端1464楼2016-07-13 14:34
                            回复
                              2026-01-29 05:02:19
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              7.13晚餐：

                              一个蛋面（一个面饼的量）+好些瘦肉+好些节瓜
                              1467楼2016-07-15 21:18
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示