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回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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今天来报一下体重，8.2 早上裸称62.9kg，比昨天重了0.1kg。平台期什么的太讨厌了
8.3早餐
一碗麦片

67楼2015-08-03 09:22

8.3午餐：

一杯自榨的芝麻糊，我只喝了一半。两条火腿肠和木耳。

68楼2015-08-03 13:17

不感兴趣

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8.3晚餐：

一瓶自磨的芝麻糊，我只喝了一半。两包鱼棒，我只吃了5条小鱼仔。红豆味的龟苓膏吃了3个。

69楼2015-08-03 20:06

30分钟郑多燕的小红帽完毕

70楼2015-08-03 21:02

今天来报一下体重，8.3早上裸称62.8kg，比昨天轻了0.1kg。
8.4早餐
一杯黑咖啡+方糖、两个黄金馅饼

71楼2015-08-04 10:56

8.4晚餐：

一瓶自榨的芝麻糊，我只喝了一半。两条火腿肠、木耳和少量乌鸡胸肉

72楼2015-08-04 13:22

收起回复

8.4晚餐：

一瓶自榨的芝麻糊，我只喝了一半。两块阿胶膏、一个红豆味的龟苓膏和三块哈密瓜。

73楼2015-08-04 19:45

收起回复

今天来报一下体重，8.4早上裸称62.5kg，比昨天轻了0.3kg。
8.5早餐
一碗麦片

74楼2015-08-05 08:48

收起回复

不感兴趣

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8.5午餐：

一碗纤维粉、三包鱼棒我吃了其中的5条。两条火腿肠和木耳。今天中午吃得好饱。

75楼2015-08-05 13:07

8.5晚餐：

一碗薏仁粉，3块哈密瓜和3个红豆味的龟苓膏

76楼2015-08-05 20:04

30分钟郑多燕的小红帽完毕

77楼2015-08-05 20:53

今天来报一下体重，8.5 早上裸称62.3kg，比昨天轻了0.2kg。
8.6早餐
一杯黑咖啡+砂糖、一个糯米糍

78楼2015-08-06 08:46

30分钟郑多燕的小红帽完毕

81楼2015-08-06 21:14

今天来报一下体重，8.6早上裸称61.8kg，比昨天轻了0.5kg。
8.7早餐
一杯香橙味的速溶咖啡+3个红豆味的龟苓膏

82楼2015-08-07 09:02

不感兴趣

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8.7午餐：

一大杯蜂蜜兰香子，我只喝了一半。还吃了一个桃子、两片比较厚的火腿和少量木耳。

83楼2015-08-07 13:21

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