【图片】回复：2015，竭尽全力，成为一个对自己和家人负责任的人。【男人减肥吧】

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回复：2015，竭尽全力，成为一个对自己和家人负责任的人。

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打卡，67天。
早餐，蛋炒饭
午餐，半个馒头，几口鸡肉，几口青菜。
晚餐无。
运动，骑行20分钟，郑多燕一套，仰卧起坐150。
体重94.5。

来自iPhone客户端205楼2015-05-16 22:02

楼主加油啊！帮顶！坚持就是胜利。快快眼熟我哈哈！

来自Android客户端206楼2015-05-16 22:16

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不感兴趣

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打卡，68天，早餐，炒饭。
午餐，水饺6只
晚餐无。
运动，郑多燕一套，腹卷150。
体重，94.5。

来自iPhone客户端207楼2015-05-18 00:21

打卡，第六十六天，最近身体好不在状态，运动天天有，篮球、腹卷也都做着，但是晚上加了点餐，开始回归了。

来自iPhone客户端208楼2015-05-23 08:49

打卡，69天，我一直都在，
篮球两小时，腹卷150。

来自iPhone客户端209楼2015-05-26 21:35

打卡，70天，早餐米粥。
午餐羊肉泡馍、红烧肉。
晚餐无。
运动篮球两小时。
膝盖好疼，明天想休息。

来自iPhone客户端210楼2015-05-27 23:36

别被体重骗了

来自Android客户端213楼2015-05-30 22:15

明天月初了，最近的饮食太不规律了，早饭10点左右，午饭下午两点，这可不行，今晚早早睡觉调解下。

来自iPhone客户端215楼2015-05-31 22:33

不感兴趣

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跑步那个是什么软件啊

来自iPhone客户端216楼2015-05-31 22:57

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打卡71，早餐，玉米面粥两口，鸡蛋一个。
午餐玉米面粥一碗，鸡蛋一个。
晚餐，几根肉串，两瓶啤酒。
运动，篮球两小时。
我知道喝啤酒不对，我不狡辩。

来自iPhone客户端217楼2015-06-01 20:06

打卡，72。
早餐，无。
午餐，无。
晚餐，无。
居然不饿，热的也不想吃，喝了一杯雪顶咖啡。
运动，篮球两小时，腹卷150。

来自iPhone客户端218楼2015-06-02 23:36

打卡，73。
就只有晚上吃了四只水饺。
运动篮球两小时。

来自iPhone客户端219楼2015-06-04 21:13

打卡，74。
就只吃了午餐。
运动，抗阻运动半小时。
体重94.7

来自iPhone客户端220楼2015-06-05 20:52

打卡，76，中暑的感觉不舒服。
早餐，西红柿鸡蛋面。
午餐，米饭半碗。
晚餐，西瓜。
运动，篮球两小时，腹卷半小时。

来自iPhone客户端222楼2015-06-08 20:30

不感兴趣

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打卡，77。
早餐，小粽子一个。
午餐，无。
晚餐，米饭三口，喝饮料了。
运动，篮球两小时。
减肥的动力没了，怎么办？我要去看精华帖，给自己鼓鼓劲。

来自iPhone客户端223楼2015-06-10 23:45

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