文，早饭还是要吃的，如果早上不吃代谢很慢，不利于减肥的，我早上吃得太多了，快走应该不会小腿粗吧！
小黑，你吃得还好了，热量应该1200也不到吧！我今天吃得比较多啊！
tyfyu，胖了就减啊，很简单，要和姐妹们一起减的话就一起努力啊�

童也吃土豆啊，今天，晚上怎么不来报到了，是不是偷吃什么了。
我今天报到下，四点的时候吃了两个煎饺啊，别人送的。
五点，三个土豆，一根黄瓜，晚上没有快走，逛街两个半小时！泡脚半个小时，明天继续努力，少吃点，

今天看到街上好多美女，身材太好了，要加油了，争取早日穿裙子，今天去逛街好想吃东西，不过还是坚持住了，为了不让运动白费还是少吃点

我也来加入个~~
我现在身高166~体重146~
以后多交流啦~�

欢迎你小醒，一起努力吧！
早上汇报下，快走一个小时，一个大红薯，一个煎饼，一根黄�

汇报下 早上慢跑一个小时 一个杂粮煎饼 一杯天山雪的大红枣牛奶

早上报道,正在吃土豆.嘿嘿.我发现土豆真的很不错噢,吃了很饱而且不会便秘.我把土豆煮了沾酱吃.我是沾的番茄酱,超好吃.哈哈.

有人吗?出来陪我聊会北~我手机没法加Q群,郁闷.

今天早上吃的烤土豆,放在微波炉里加热，味道挺不错的.

瓶子，小泪来了，貌似我真的好久没来拉，特别想你们的，我五一，吃多拉，然后就没好意思过来，呵呵…今天是我过午不食的第五天，感觉效果还不错，今天早上称是116_117，感觉自己已经好久没这么努力拉，我会一直坚持下去的一直努力下去的，支持我阿？

童，在不在啊，瓶子来了！
小泪，你来了啊，要加油啊，我们现在体重差不多了，继续努力

1017你每天都吃得这么少，瘦多少了啊？
中午一大碗燕麦粥，一个咸蛋，一些榨�

瓶子 今天吃的少了

是啊，今天少吃点�

渴望，下午我还要吃两个小红薯�