楼主：
加油！
我身高157，体重108斤
我的目标是：98斤
10斤的减肥计划

饭还没有来 刚吃了一包消化饼干 然后再吃一要黄瓜 一根香蕉 中午就这样了

谢谢楼上的，我们一直在努力着

消化饼干是什么东西啊，你好像才是吃这个，热量高不

好吃点的饼干呀 应该算是粗粮饼干吧 瓶子我这样吃行不行 我想我肯定会�

那你还是吃饭，省得等下又吃零食，昨天我听取你的建议，经过面包的地方还是没有买，星期六天再吃吧

昨天老公给我买了一杯珍珠奶昔 刚开始我说不吃 可意力没有超过五分钟 还是打开喝了 喝了一口 我的妈呀 好甜 想想里面的脂肪还是没有吃
呵呵 这应该也算胜利吧

有进步，渴望我去休息下了，晚上再聊！

呵呵，我昨天都舍弃了一顿大餐呢！今天还是和往常一样吃的，
早晨一个鸡蛋一碗豆浆半个馒头
中午半碗米饭，半条鲫鱼，几口芦笋炒木耳，苦瓜，豆�

汇报：中午喝了点青菜豆腐汤，小半碗米饭，还有蒜苗炒蟮丝，下午就准备喝点水了~~，今天早称是：116斤，准备11号开始实行无淀粉计划，然后加快走~恩，大家继续加油，每次减肥都是三分钟热度，这次要坚持减到100斤~~~�

中午没吃,下午喝了半杯牛奶,吃了一个香瓜,还吃了炒扁豆和西葫芦.
晚上不打算再吃了

姐妹们我终于瘦了一斤了，而且是偏向1.5斤了呢！开心啊，没有白费我8天的努力，虽然效果不是很大但是我很满足了，因为我没有少吃一顿饭呢！

汇报一下今天全天吃的东西 早上一个杂粮煎饼 一杯酸奶 11点半的时候吃了一小包好吃点的消化饼 一根香蕉 几小口饭 1点半的时候一根黄瓜 刚又吃了一小包好吃点的消化�

现在好饿呀 晚上估计又要吃晚饭了

四点吃了两个红薯，一个蕃茄，打算晚上再吃个梨，再想到底要不要吃点东西