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回复:回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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  • 125.33.78.*
我也想加入,我168,127斤,原来114没忍住嘴,一个寒假长到130,现在好不容易减到127,没有禁3餐,只是每顿少吃,禁了零食,继续努力需要动力,和大家共勉!有群可以加吗?


2155楼2008-05-05 17:24
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    61292797,好的,再见100


    2157楼2008-05-05 17:26
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      2026-03-25 02:14:59
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      • 124.207.244.*
      不知道大家减肥 是否真的把健康放在第一位 我是一名健康减肥顾问 如果真的想健康减肥 加我QQ:857384546 大家一起探


      2158楼2008-05-05 17:57
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        晚上在外面吃的饭,菜都好油呀.


        2159楼2008-05-05 20:13
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          明天一整天吃流


          2160楼2008-05-05 20:13
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            晚上来报道.晚上吃了一碗米汤,菜,还有一小块馍.


            2161楼2008-05-05 20:27
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              我手机没办法加Q群,无奈啊.一会去跳绳.


              2162楼2008-05-05 20:38
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                晚上又吃了一个蕃茄,快走一个小时回来了


                2163楼2008-05-05 20:45
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                  2026-03-25 02:08:59
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                  2008年5月4日星期日
                   早上起来称重120斤,早上吃了自己炒的蛋炒饭
                   中午就是猪肉瓜苗汤
                  4点一个苹果
                  5 点2个蛋
                  6 点一根黄瓜


                  2008年5月5日星期一
                   早上起来称重,还是120 斤,继续炒豆角鸭肉饭
                   2 点吃了2 根香蕉,半根黄瓜,
                   4点吃了一碗米粉加6块鱼肉
                   8点做了腿部运动。出了点小汗 
                  2天没有来了.大家有没有忘记我啊?


                  2164楼2008-05-05 20:47
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                    十四,你吃得不少


                    2165楼2008-05-05 20:51
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                      不是吧?我吃得很多啊?怪不得我现在是一斤 不长,一斤不瘦呢,5555555555我真没有出


                      2166楼2008-05-05 21:07
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                        • 58.34.208.*
                        汇报:晚饭吃了半碗红薯稀饭,一根黄瓜几口萝


                        2167楼2008-05-05 21:32
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                          • 125.220.130.*
                          恩 赞一个 为了做夏天那一道美丽的风景


                          2168楼2008-05-05 23:36
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                            完了,完了,因为今天晚上和同学去玩大家都吃的麦当劳,后来我就吃了个香芋派和麦了鸡块,差不多两者加上的卡路里要600~~天那,JMS骂我吧````~~今天逛街发现现在女的身材怎么都好得类,在看看自己腰上的肉,亲们你们要狠狠的骂我,我要醒悟!~~~


                            2170楼2008-05-06 00:14
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                              2026-03-25 02:02:59
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                              小黑终于奋战过去一道题 一共两道 明天起来再写下一道。。。
                              今天下午喝了一杯冲的奶茶 就没有吃晚饭 
                              结果晚上10点多的时候饿了 为了熬夜做作业 就磕了一跟胡萝卜 
                              现在体重还是掉的非常非常慢~


                              2171楼2008-05-06 00:23
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