我下午可能还要吃点水煮菜，早上买了到现在都没有吃完，晚上再吃点水果就解决了，瓶子

搂主, 你现在多少了? 我也来加入减肥的行列哦~~~
 身高:164公分
 体重:122�

116，欢迎你�

61292797 
 
童童啊 渴望啊 大家啊 想加的加 哦 我们的群~ 注明自己在这个帖子里的名字哦~

大家都有进步吗？？我今天是第六天了，还没什么效果呢�

我是116，忘记登录了

中午一碗米饭 等会喝点牛奶

我是个男生,身高167CM,现在都155J了 一身肉都是大学里的养出来的,平均一年长10斤,我想减到120J 大家多给点意见啊!
 什么方法有效点的,多多介绍
 本人平时上班时间都比较长 回家都比较晚 有什么好的减肥方法 适用我的生活环境�

恩~我也觉得LZ前面的那几段话超经典的~~

中午吃了芬水煮菜加一两米饭啊
　　　　姐妹们要加油啊　　天气越来越热了　今天立夏啊
　大家都要漂漂亮亮的过夏天

什么话!

问下 里面很多都提到MC MC是什么意思啊

我也来加入了 

开始减肥已经有二十天了 说实话今天状态非常不好
可能是太习于求成 觉得自己老了很多 
周围的人都不需要减肥 有时感觉自己好可怜 
上午的时候大哭了一场 好像没那么难受了 
所以决定继续坚�

今天是5月5号 离8月8号还有90多天呢 

只要我继续坚持 哪怕一天只减少半斤也会减掉20斤的

三千世界，MC是只有女孩子才有的啊，终极目标104不要太急于求成，少吃点并不可怜，可怜的是胖起来自己并不自信，我说过减肥就是要开心，要快乐的减，如果勉强自己，总有一天会暴的，给自己点信心，如果是可怜也并不是只有你一个人，还有这么多姐妹，不过我们觉得很充实，从来没有觉得很可怜！