我165CM，74KG，简直崩溃了。以前我可是不过50KG的啊。我超级不爱运动，怕出汗。简直可以说是厌恶运动。哎……姐妹们救救我啊，超级自卑啊�

那接下来一年会很辛苦哦~不直接考司法吗? 
现在放弃总比以后后悔来的好 
适合不适合只有自己知道吧 
西点?感觉女生都喜欢呢~幻想一下 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-6-11 22:46 　 回复此发言 删除 


我爸爸是建筑师，从小就崇拜他
但当我说考研要考建筑，他就一直很反对。他认为女生可以学轻松一点的专业。建筑好辛苦。
我就好不甘心，一定要学。平时挺温和的人，倔强发作起来也挺恐怖的。呵呵。
我们学校没有建筑专业，没有考建筑的同学。我就一个人跑长沙，找资料，买资料都是自己一个人。
但，它这个专业其实是要累积的。虽然我学了两年画画。但说到建筑设计，看了一年的书还是一点概念也没有。越来越烦躁。
又觉得放弃是不喜欢面对失败的人做的事情。
后来我妈妈点醒我了，她说：我经常是看见别人有，就自己想要。但从来没有仔细想过是否是真的喜欢。

女女好漂亮！！！ 
 
 
 作者： MM不过百 2008-6-12 05:42 　 回复此发言 删除 

谢谢MM啊

女女不自信的时候居多

但看见人表扬，还是会开心

呵呵

问一下 女女有什么瘦腿的好方法吗 
 
 
 作者： MM不过百 2008-6-12 05:46 　 回复此发言 删除 

睡觉前，平躺，把脚垂直搁墙上，半小时

坚持后很有效�

我要握住一个最美的梦 给未来的自己 我会记住自己今天的模样 是因为我不够好 但我相信我会变得更好 不管怎样 怎样都会受伤 伤了又怎样 至少我很坚强 我很坦荡 未来的你会懂我现在的疯狂 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-6-12 10:08 　 回复此发言 删除 

感觉象歌词
可以唱出来了
呵呵

女女瘦了之后真的漂亮很多啊，喜欢那张化了淡妆的，眼睛好漂亮啊。很清纯秀气的感觉！后面没化妆那张，隐形眼镜是棕色的吧，跟我一样呢！西西，我是喜欢冬天带黑色的，夏天带蓝色的。这从来没配过棕色，就带下试试，感觉就点像猫的眼睛呢。我在家也是带框架的。现在已经到400度了，还有散光了呢。555～女女多少度啦？ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-6-12 10:11 　 回复此发言 删除 

女女也是400多，500度呢
买隐性眼镜还特地上网查了，说是棕色最自然才买的
化妆那张也戴了，但只要隔半米就基本看不太出来了

女女今年夏天想买紫色的
想要变得不一样点，不想当乖小孩啊
呵呵

我165CM，74KG，简直崩溃了。以前我可是不过50KG的啊。我超级不爱运动，怕出汗。简直可以说是厌恶运动。哎……姐妹们救救我啊，超级自卑啊。 
 
 
 作者： 219.142.192.* 2008-6-12 10:47 　 回复此发言 删除 

了解女女就知道女女也很不喜欢运动

但减肥之前可以仔细想想，自己是讨厌运动还是和讨厌运动相比更讨厌肥胖？
还有为了瘦下来，愿意付出什么样的代价？

没有什么事情不需要付出努力和代价的
偷懒就什么也达成不了，只能缅怀过去了

睡觉前，平躺，把脚垂直搁墙上，半小时 

坚持后很有效果 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-6-12 11:31 　 回复此发言 
 
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OK!!谢谢女女！！照做！！

今天真的好累啊～感觉这胳膊和腿都不是我的了～今天是第三节私教课，也是最累的一次了！做的动作全是那么高难度的，往往到最后几个动作就做不动了，教练一直在给我打气，做不动时就让我拉着他的手来做，西西，这样我也不得不做了，不过真的是好累好累啊～～～本应该是一节课一小时，他往往给我多加20分到30分的。上课前还让我在跑步机上先热身了20分钟。上完课又让我去跑20分钟，再做20分椭圆仪。让我必须做有氧，真的是要了我的小命了。一节私教课下来我都累的不行了，后面的运动我真是不知道怎么坚持下来的。还好有个女孩在那一直陪我聊天，这才让时间不知不觉过去。后来教练没在我身边看着我，但他时不时的下楼看我一眼，看我有没有偷懒。还让我明天去上他的动感单车。我说不去了，我明天要休息一天，已经连着来健身7天了！前所未有啊!以前最多连着六天的！明天休一天，全天吃水果清肠一天吧！ 

晒今天食谱和运动： 
早餐：牛奶＋全麦面包3片，里面夹了个荷包蛋，和二片生菜，三片番茄 
中餐：绿豆粥＋4分之1个馒头＋陷豆＋香春炒蛋＋鸭蛋黄3个 
晚餐：西瓜2块 

运动：私教课80分钟＋跑步机40分＋椭圆仪20分

刚才妈妈问我中午怎么没吃菜啊？我说吃了啊，妈妈说她都没看出来啊。因为昨晚做的菜啊，一大盘子，我就给拨出来了一点，大概是一盘子菜的5分之1吧，所以爸妈都没看出来我吃了呢，好像没人动过，西西，我说要的就是这样效果！不然我把一盘子菜放进锅里热的话，估计我吃起来又没完了。以后就要这样，就吃一碗菜好了。

感觉象歌词 
可以唱出来了 
呵呵 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-6-12 11:32 　 回复此发言 

就是歌词啊。梁静茹的《给未来的自己》还是欣欣给推荐的呢，很喜欢的！歌词写的很有感觉很有斗志啊！

54383739~~一起加油!

女女也是400多，500度呢 
买隐性眼镜还特地上网查了，说是棕色最自然才买的 
化妆那张也戴了，但只要隔半米就基本看不太出来了 

女女今年夏天想买紫色的 
想要变得不一样点，不想当乖小孩啊 
呵呵 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-6-12 11:35 　 回复此发言 

我是最喜欢蓝色的，感觉就像给眼睛化了妆一样呢。从03年夏天才200多度的时候就带蓝色的呢，冬天就带黑色，显得眼睛大还有神，还配过绿色的，也有点像猫眼。最搞笑的是，那个绿色才配了没几天就让我弄碎了，我就带一只蓝一只绿，朋友们看了都说我是波斯猫，太逗了。紫色一直没敢尝试，不过前几天看到健身房里有个女孩带了，也很漂亮的。有机会也会尝试一下！偶尔还是要变化一下风格吧，不要老是走一个路线的，给自己一个跟以往不同的造型也不错啊！很有新鲜感呢！我等瘦到125的时候就要从头到脚的改变一下！换新发型，会买好多漂亮的衣服！什么风格的都要尝试一下！西西～～超期待呢！这个夏天一定可以实现的！

了解女女就知道女女也很不喜欢运动 

但减肥之前可以仔细想想，自己是讨厌运动还是和讨厌运动相比更讨厌肥胖？ 
还有为了瘦下来，愿意付出什么样的代价？ 

没有什么事情不需要付出努力和代价的 
偷懒就什么也达成不了，只能缅怀过去了 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-6-12 11:37 　 回复此发言 
 
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女女说的太经典了！赞一个！我今天也是运动的超级累的，都快要坚持不下去了，还好教练一直在身边鼓励我，给我打气。
改变自己，多么辛苦都愿意，改变所有坏脾气，连自己都爱上自己！最美的愿望一定最疯狂～～

没注册呢，我这是第二次减肥了，曾经有过140减到104的经历，真正享受过，胖妞变美女的幸福，可是现在，一年又回来了，5555555，都不敢称多重，这段时间一直在减，可是从今天开始，又制定了一个对我而言苛刻的减肥计划，裹保鲜膜跑步一小时，每天少吃东西！有句话说的好，没有减不了的肥，MM们加油吧！当初我的减肥就靠节食，也没运动，一个月平均五六斤呢，而且没有什么副作用，最近见了好久没见的好姐们，让我倍受打击，人家穿的那叫个迷人，我呢？？55555，想穿穿不了！以前瘦的时候那 衣服都穿不了了，哎呀，迷你裙，抛。。。。。。小短裤，抛.....你们知道有多上火吗？？我QQ552123433 ，；谁还有成功的减肥经历，给妹妹我介绍介绍！哭、。。。。。