终于被学校录取了，可以放下心思，好好减肥，前两个月被高考事缠的，没有努力去运动，现在一定全力以赴

楼楼 我一直是少吃减肥 中午吃一点 晚上不吃
前天早上吃了很多很多 然后前天下午还是胃胀胃疼
昨天和今天都是喝水也胃胀胃酸胃疼
这是怎么回事啊？

晚上吃白粥，加酸菜炒肉，大夏天吃饭不是很舒服

晚餐，白粥，酸菜炒肉，牙签肉肠，2片鱼饼

原地跑一个小时 300个深蹲 开合跳500个

今天偷吃了。陪老妈看病路上吃的。。。明天还债开始。

楼楼，我作死啊，前早空腹55公斤了，因为昨天开始加班，昨天今天下午吃了有点多的东西，今晚居然58了，才两晚上有这么夸张么？加班真的累死了，应该会瘦啊

体重55.6
早 乳酸菌200ml 玉米1 芋泥饼2 菜包2
中 豆浆400ml 苹果1
晚 乳酸菌200ml 无花果2
运动 高抬腿500 卷腹(平地卷腹50 抬腿卷腹50 低抬腿卷腹50)
今天没什么时间，运动比较少，明天补上。

晚上体重和早上体重一样了，明天又会轻的节奏。。我发觉我是典型的升得快降得也快的类型。。是好是坏，醉～

这几天心情不好大姨妈又来了 还有一个月我就要去老公那里了 一个月瘦十斤楼主你说可不可以做到啊

2015/07/29 签到楼

早安

新的一天，之前不够努力的收拾收拾好自己的心，重新开始。

眼见7月就要过去了，8月来临，你还要拖着这身肉到啥时候呢？