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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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打雷,大暴雨就是喜欢这样的天气,好睡觉


来自Android客户端14531楼2015-07-29 15:06
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    今天在外面跑的业务的时候拍到的一幕。我们一定要做一个爱自己的人,我绝对不会让自己变成这样!


    IP属地:广东来自Android客户端14532楼2015-07-29 15:48
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      2026-02-08 12:02:24
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      楼楼,很奇怪,减肥前从不喜欢吃甜的,现在一传时间就老想吃,特别是油炸麻圆,可以当早点吃吗?一个麻圆一杯稀饭。


      来自Android客户端14533楼2015-07-29 17:37
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        今天早上137.2斤了,可是今天中午吃饭,完了下午喝了好多水,好像有点水肿,醒了脸都是涨得,一下子长到141斤了。明早肯定会长了吧,


        来自Android客户端14534楼2015-07-29 18:40
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          中午吃了一个馒头 两包豆干 晚饭吃了半个馒头 一小碗茄子汤 5片全麦面包 一袋红枣酸奶 一瓶畅轻 一瓶畅优 一串葡萄 明天开始工作了可以好好减肥了


          来自Android客户端14536楼2015-07-29 20:34
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            运动完了,还债没还完 现在71.7 差0.2 今天9000米 极限了


            来自Android客户端14537楼2015-07-29 21:13
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              体重55.2
              早 炒饭1碗 玉米1根 芋泥饼3 无花果3
              中 番薯1个 番石榴1个
              晚 无
              还有今天喝了好多豆浆 最近沦为豆浆控了 嘿嘿~
              运动 开合跳500 卷腹(平地卷腹50 抬腿卷腹50 低抬腿卷腹50)
              我自首 早上又爬不起来了 好困滴说 运动量有点少 请见谅 哈哈~


              来自iPhone客户端14538楼2015-07-29 21:28
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                楼主帖子很好 果断搜藏


                来自Android客户端14539楼2015-07-29 21:30
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                  2026-02-08 11:56:24
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                  晚餐,睡觉




                  来自Android客户端14540楼2015-07-29 21:56
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                    楼楼。你现在多少斤?


                    14541楼2015-07-29 23:50
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                      2015/07/30签到楼

                      看看别人的背影
                      看看你
                      虎背熊腰你怎么不觉得丢人麽


                      来自Android客户端14542楼2015-07-30 06:30
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                        早上我想吃饼了


                        来自Android客户端14543楼2015-07-30 06:34
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                          又想吃炒面


                          来自Android客户端14544楼2015-07-30 06:35
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                            算了还是饼吧


                            来自Android客户端14545楼2015-07-30 06:35
                            收起回复
                              2026-02-08 11:50:24
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                              做酸菜肉饼


                              来自Android客户端14546楼2015-07-30 06:36
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