打雷，大暴雨就是喜欢这样的天气，好睡觉

今天在外面跑的业务的时候拍到的一幕。我们一定要做一个爱自己的人，我绝对不会让自己变成这样！

楼楼，很奇怪，减肥前从不喜欢吃甜的，现在一传时间就老想吃，特别是油炸麻圆，可以当早点吃吗？一个麻圆一杯稀饭。

今天早上137.2斤了，可是今天中午吃饭，完了下午喝了好多水，好像有点水肿，醒了脸都是涨得，一下子长到141斤了。明早肯定会长了吧，

中午吃了一个馒头 两包豆干 晚饭吃了半个馒头 一小碗茄子汤 5片全麦面包 一袋红枣酸奶 一瓶畅轻 一瓶畅优 一串葡萄 明天开始工作了可以好好减肥了

运动完了，还债没还完 现在71.7 差0.2 今天9000米 极限了

体重55.2
早 炒饭1碗 玉米1根 芋泥饼3 无花果3
中 番薯1个 番石榴1个
晚 无
还有今天喝了好多豆浆 最近沦为豆浆控了 嘿嘿～
运动 开合跳500 卷腹(平地卷腹50 抬腿卷腹50 低抬腿卷腹50)
我自首 早上又爬不起来了 好困滴说 运动量有点少 请见谅 哈哈～

楼主帖子很好 果断搜藏

晚餐，睡觉

楼楼。你现在多少斤？

2015/07/30签到楼

看看别人的背影
看看你
虎背熊腰你怎么不觉得丢人麽

早上我想吃饼了

又想吃炒面

算了还是饼吧

做酸菜肉饼