楼楼啊，我现在陷入了深深的绝望中……我保证这星期没多吃，饮食还是过午不食，运动虽然加量少，但始终是加了的啊，为什么呢。真的好痛苦。称出来54.3

我称了后它自己又称了一次的感觉

等我下星期考完试，早上我也要去运动一小时了。绝望得想哭~

快一周了，大姨妈还在。这一周，没有运动
今早体重67.5。

今天体重，比昨天少了0.2kg。明天就要回家了，就要三餐正常吃了。好烦。只能不断做运动维持了。

早上一个鸡蛋羹 两个饼干 一杯黑咖啡

楼楼，我彻底卡在122下不去了！下个120怎么这么难！求解救啊

楼楼在减肥期间好像吃的也不多，但是怎么保证每天都会拉粑粑呢！我便秘好多天了都！可能这也是一直卡在122的原因

加油

今天没感到饿 中午一杯黑咖啡

起床都十点多了，一杯酸奶，一片面包，半个火龙果，今天不吃了。

楼楼，我来了
早上一个苹果，一杯无糖豆浆，一根大玉米315g
中午：一份炒生菜，一份爆炒圆白菜，两口米饭
下午：两颗大红枣
晚上：一个苹果
今天体重52.3kg
还好现在没有涨，但愿这几天没运动的时候不要涨

今天清肠，肚子在咕咕的叫，饿的

我跟帖也有一个月了，发个对比见证自己的努力

我上午喝豆浆，下午又喝豆浆~最近爱上喝豆浆了，么么哒~