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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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我姨妈第四天，姨妈少了，可以运动了吧？
来自Android客户端9807楼2015-05-21 18:39
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    现在在外面快回家了求快回复买什么燕麦好
    来自Android客户端9808楼2015-05-21 18:59
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      2026-02-19 07:05:09
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      我晚餐吃20克的包菜加了一点虾皮的汤，然后芭蕉一个，没150卡
      9809楼2015-05-21 19:04
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        我今天复食晚餐第一天，希望不要涨哦明天，不过也不多，才80卡呢，因为实在不知道吃什么，明天早上蛋白质减少，晚餐加点蛋白质
        9810楼2015-05-21 19:07
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          想减肥，用腹肌轮呀！主要你能坚持下去一个月，那效果刚刚的
          来自Android客户端9811楼2015-05-21 19:13
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            起床体重50.2
            早餐:瘦肉鱼片粥1大碗+阿胶贡枣20粒+一口白面包+一口红豆面包
            午餐:白萝卜+青瓜
            加餐:益力多+阿胶贡枣4粒
            晚餐:白萝卜 几块
            来自Android客户端9812楼2015-05-21 19:14
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              我真的有带孕的功能么，第3个怀孕的了
              来自百度输入法9814楼2015-05-21 19:38
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                突然牙齿好疼啊。午餐:几口薯粉,2个马蹄,2块玉米
                来自手机贴吧9816楼2015-05-21 19:48
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                  2026-02-19 06:59:09
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                  在看中国版的那小子真帅真丑，丑哭
                  9818楼2015-05-21 20:03
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                    原地跑和慢跑哪个效果好点
                    来自Android客户端9819楼2015-05-21 20:10
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                      今天节操碎了一地，吃了很多零食，早上下雨无运动，下午跑步80分钟结束，体重还比早上重一斤，让我这个晚上零代谢的情何以堪啊！
                      IP属地:陕西来自Android客户端9820楼2015-05-21 20:14
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                        昨天喝白酒啤酒短片直接去医院了，今天上吐下泄，吃了几口饭，今天体重，67.7距离前面五天69.0，三月二十五开始减肥76
                        来自Android客户端9822楼2015-05-21 20:51
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