清明祭祖，翻山越岭，登高望远，青山绿水，健康可贵

楼主坚持这么多年了，坚持啊！！！

紫荆花街头慢跑

游泳换种方式健身

现在血压多少？

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唯有牡丹真国色，花开时节动京城，洛阳牡丹国色天香，洛河步道跑步圣地。

坚持的够好

楼主很威武，3月底突发高血压，很难受，心情特别纠结，怎么也想不通我才36就得了高血压。一想起以后要天天服药就心情就特别难受。现在已开始跑步块一个月了，每天应该有6-8公里，早上半小时，晚上一个小时，本来很稳定，昨天天气一变血压又高了！***的这种日子什么时候是个头啊！

轻中度高原性高血压受试者招募（免费吃药）
现在开展一项“阿利沙坦酯片（信立坦）240mg治疗轻、中度原发性高血压”临床疗效和安全性的多中心、开放性IV期临床试验，目的是评价阿利沙坦酯片（信立坦）治疗轻、中度原发性高血压的临床疗效和安全性的确定提供科学依据。
该研究在全国50家医疗单位同步进行，将纳入2200位患者，每位患者参与时间最长为13~15周。
标准：
1、年龄为18~75（含18、75）周岁的轻中度原发性高血压患者，性别不限；
2、18.5kg/m2<=BMI<=30kg/m2(BMI=体重/身高2（身高的平方）)
3、原发性高血压患者，经安慰剂导入期治疗后平均坐位血压（坐位静息5分钟后每隔2分钟测量3次，收缩压/舒张压，取平均值）为140mmHg<=SBP<180mmHg和/或90mmHg<=DBP<110mmHg.
4、无病态窦房结综合征、II~III度房室传导阻滞、房扑、房颤及其他恶性或潜在的恶性心律失常；
5、近6个月内无不稳定性心绞痛、急性心机梗死、心力衰竭、脑血管意外等病史及任何严重、威胁生命的疾病史；
6、无大动脉瘤或夹层动脉瘤、未进行过经皮冠状动脉腔内成形术或心脏外科手术；
7、无药物或酒精依赖、3个月内未参加过其他药物临床试验；
联系人：陈老师
联系电话：153 3006 6563 微信同号

看了楼主的帖子深受感动，几年的坚持所受的苦和累不是一句话就能形容的，真心希望你能彻底摆脱高血压的困扰。我一定向您学习，我已经坚持一个月了，还有很长的路要走！

路在脚边

麻烦问一下楼主，如果在天气突变阴天，气压降低等天气状况时候您的血压会反弹吗？如果反弹了大概是多少？

阳朔遇龙河边慢跑，心旷神怡空气清新。