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莫丑丑毕业减肥记录帖

只看楼主收藏回复

瘦瘦的

在童话很远的世界漂流
完美是个多奢侈的念头
终于搜集够多的伤口
才懂八十分的幸福已足够
你让我感动是多过心动
踏实却比浪漫来得持久
朋友还在怀疑我的选择
而我不当仙女已经很久了
我的心现在瘦瘦的
很容易就饱了
为了抢快乐搞得不快乐
为什么人总那么傻呢
我的梦现在瘦瘦的
一下子就满了
你的爱或许不是最美的
你的手却很厚很念旧
如果一个人一辈子只能分到
一块叫做幸福的蛋糕
宁愿一小口很小口品尝味道
不想过瘾的一口吃掉

=============================

毕业在即,因为压力,
一次又一次的暴饮暴食,
再次减肥失败的我
在过完年后已经增至110J(150cm),
在很久以前,也曾成功过,
90J的我还是胖胖的
我要的不多,85J的骨感是我的奢望
只是想要简单的生活
只是想要小小的快乐
我不知道自己能走多远
但我会以百倍的信心勇敢前行
路是自己走出来的
不管是未开创的事业
还已踏出脚步的漫漫减肥路

不管留下点什么,谨以此纪念
纪念我异乡征途的开始,纪念我未完的青春岁月

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从现在开始,我要做一个幸福的人
学习,减肥,盖城堡
我只愿
素面朝天,春暖花开



1楼2008-02-22 12:36回复
    中午休息时间,稍作记录。
    今天是大姨妈的最后一天,刚称过110,似乎从来没有试过
    昨天晚上一个火龙果下肚,不到十点就饿了,只得早早睡下
    早上起来,一杯酸奶(180g,全脂),一只苹果(250g)
    中午两包四片无糖消化饼,一杯黑咖啡
    如果下午能完成工作,就出去跑跑步,跳绳也好,慢慢来吧。
    收集了一些减肥食谱,发现O型血的人不适合乳制品,决定明天改进
    晚上?恩,应该还是火龙果吧。
    好了,先这样吧。


    2楼2008-02-22 12:43
    回复
      2026-03-30 16:28:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      呵呵。。。

      喜欢你说的。。。


      从现在开始,我要做一个幸福的人 
      学习,减肥,盖城堡 
      我只愿 
      素面朝天,春暖花开 



      加油。。


      4楼2008-02-22 12:44
      回复
        吧主反应很快啊,谢谢啦!


        7楼2008-02-22 17:25
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          晚餐吃了大半个柚子,
          本想买火龙果,可是很想吃点有味道的,就买了柚子。
          物价上扬,什么都贵,唉。吃完立刻刷牙,省得晚上又想吃东西
          工作顺利完成,等待明天的批复,希望可以通过啊~~~~
          明早吃什么呢?一只苹果加无糖消化饼加咖啡?差不多就这样吧。
          真的满喜欢喝酸奶的,不喝酸奶真不知道吃什么了。


          8楼2008-02-22 20:06
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            又是广告?无语。
            看来胖女人的钱比较好赚


            10楼2008-02-23 12:23
            回复
              早上起来吃了两片无糖消化饼和一只苹果,
              不想自己兴奋的睡不着,所以还是选择了相对温和的大麦茶。
              中午逛街回来,四片饼干加一杯咖啡。
              买了麦片,明早就可以冲麦片了。
              体重?没称,怕受打击,一周之后再称吧。
              早上,有个老友在Q上告诉我说她早上麦片,中午鸡蛋,晚上酸奶两天瘦了4J,太快了吧,她该不是O型血吧?我是不会这样的,最起码,我不喜欢鸡蛋,从小就不喜欢,尤其是蛋黄。她是为了五月一个美丽的约会,祝她减肥成功,幸福永远。


              11楼2008-02-23 12:29
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                亲,我是瘦了2J不是4J,呵呵!

                我前天订了减肥饼干,貌似很多淘友都说效果不错~

                我先试试好的话,介绍给亲

                咱们一起瘦瘦的,一起美美的~

                亲,加油!!


                12楼2008-02-23 13:33
                回复
                  2026-03-30 16:22:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哦,囧,三天两斤,
                  那是谁四斤捏,可能刚才看别的贴搞错了,看得多,脑袋不太灵光了


                  13楼2008-02-23 13:40
                  回复
                    昨晚大半个柚子下肚
                    今天早上一杯很稀的紫菜麦片加一只苹果
                    本来是纯麦片,可是很想吃紫菜,
                    就买了即冲的紫菜包,去掉调料自己加点盐,味道也不错
                    中午已备好四片饼干和一杯黑咖啡

                    这样的食谱,看起来食量很少,可是除了晚上会有点饿的感觉,到目前为止,一天下来还算是精力充沛了。
                    今早起来,感觉过年在家的浮肿也消退了不少,蛮开心。只是天气阴湿,让人讨厌。还有一个接一个的广告,真是讨厌,又要麻烦吧主大人了


                    15楼2008-02-24 10:42
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                      哦,对,还有以减肥肯定会有BM问题。
                      昨晚特地重拾被遗忘的瑜伽腹式呼吸,早上有按摩了肚子,加上空腹下肚的一大杯温水,顺利BB,希望之后也可以顺利啦


                      16楼2008-02-24 10:44
                      回复
                        咱一起来减肥吧
                        咱明天开始减


                        17楼2008-02-24 11:01
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                          • 61.150.94.*
                          我也要加入你门,我也要减肥肥
                           我是初3的 学生,尽管学习很忙,但是美丽不耽误
                           加油,楼主啊,我给你打气,好让你加油
                           成功就在眼前


                          18楼2008-02-24 11:14
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                            谢谢颖,和IP61同学
                            颖,减肥要想到就行动哦,一推再推很容易荒废的哦
                            初三,哦,我最恐怖的时候,IP61妹妹,
                            这时候你可要注意营养啊,加油啦!
                            另外,对粉粉评价一下,我没试过,有同学试过,也没什么明显效果
                            只是听内行人士说过,貌似那些粉粉很多都是化学物质合成的,想要试的MM可要慎重哦


                            20楼2008-02-24 13:11
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