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莫丑丑毕业减肥记录帖

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瘦瘦的

在童话很远的世界漂流
完美是个多奢侈的念头
终于搜集够多的伤口
才懂八十分的幸福已足够
你让我感动是多过心动
踏实却比浪漫来得持久
朋友还在怀疑我的选择
而我不当仙女已经很久了
我的心现在瘦瘦的
很容易就饱了
为了抢快乐搞得不快乐
为什么人总那么傻呢
我的梦现在瘦瘦的
一下子就满了
你的爱或许不是最美的
你的手却很厚很念旧
如果一个人一辈子只能分到
一块叫做幸福的蛋糕
宁愿一小口很小口品尝味道
不想过瘾的一口吃掉

=============================

毕业在即,因为压力,
一次又一次的暴饮暴食,
再次减肥失败的我
在过完年后已经增至110J(150cm),
在很久以前,也曾成功过,
90J的我还是胖胖的
我要的不多,85J的骨感是我的奢望
只是想要简单的生活
只是想要小小的快乐
我不知道自己能走多远
但我会以百倍的信心勇敢前行
路是自己走出来的
不管是未开创的事业
还已踏出脚步的漫漫减肥路

不管留下点什么,谨以此纪念
纪念我异乡征途的开始,纪念我未完的青春岁月

---------------------------------------
从现在开始,我要做一个幸福的人
学习,减肥,盖城堡
我只愿
素面朝天,春暖花开



1楼2008-02-22 12:36回复
    中午休息时间,稍作记录。
    今天是大姨妈的最后一天,刚称过110,似乎从来没有试过
    昨天晚上一个火龙果下肚,不到十点就饿了,只得早早睡下
    早上起来,一杯酸奶(180g,全脂),一只苹果(250g)
    中午两包四片无糖消化饼,一杯黑咖啡
    如果下午能完成工作,就出去跑跑步,跳绳也好,慢慢来吧。
    收集了一些减肥食谱,发现O型血的人不适合乳制品,决定明天改进
    晚上?恩,应该还是火龙果吧。
    好了,先这样吧。


    2楼2008-02-22 12:43
    回复
      2026-03-31 00:03:42
      广告
      不感兴趣
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      吧主反应很快啊,谢谢啦!


      7楼2008-02-22 17:25
      回复
        晚餐吃了大半个柚子,
        本想买火龙果,可是很想吃点有味道的,就买了柚子。
        物价上扬,什么都贵,唉。吃完立刻刷牙,省得晚上又想吃东西
        工作顺利完成,等待明天的批复,希望可以通过啊~~~~
        明早吃什么呢?一只苹果加无糖消化饼加咖啡?差不多就这样吧。
        真的满喜欢喝酸奶的,不喝酸奶真不知道吃什么了。


        8楼2008-02-22 20:06
        回复
          又是广告?无语。
          看来胖女人的钱比较好赚


          10楼2008-02-23 12:23
          回复
            早上起来吃了两片无糖消化饼和一只苹果,
            不想自己兴奋的睡不着,所以还是选择了相对温和的大麦茶。
            中午逛街回来,四片饼干加一杯咖啡。
            买了麦片,明早就可以冲麦片了。
            体重?没称,怕受打击,一周之后再称吧。
            早上,有个老友在Q上告诉我说她早上麦片,中午鸡蛋,晚上酸奶两天瘦了4J,太快了吧,她该不是O型血吧?我是不会这样的,最起码,我不喜欢鸡蛋,从小就不喜欢,尤其是蛋黄。她是为了五月一个美丽的约会,祝她减肥成功,幸福永远。


            11楼2008-02-23 12:29
            回复
              哦,囧,三天两斤,
              那是谁四斤捏,可能刚才看别的贴搞错了,看得多,脑袋不太灵光了


              13楼2008-02-23 13:40
              回复
                昨晚大半个柚子下肚
                今天早上一杯很稀的紫菜麦片加一只苹果
                本来是纯麦片,可是很想吃紫菜,
                就买了即冲的紫菜包,去掉调料自己加点盐,味道也不错
                中午已备好四片饼干和一杯黑咖啡

                这样的食谱,看起来食量很少,可是除了晚上会有点饿的感觉,到目前为止,一天下来还算是精力充沛了。
                今早起来,感觉过年在家的浮肿也消退了不少,蛮开心。只是天气阴湿,让人讨厌。还有一个接一个的广告,真是讨厌,又要麻烦吧主大人了


                15楼2008-02-24 10:42
                回复
                  2026-03-30 23:57:42
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                  哦,对,还有以减肥肯定会有BM问题。
                  昨晚特地重拾被遗忘的瑜伽腹式呼吸,早上有按摩了肚子,加上空腹下肚的一大杯温水,顺利BB,希望之后也可以顺利啦


                  16楼2008-02-24 10:44
                  回复
                    谢谢颖,和IP61同学
                    颖,减肥要想到就行动哦,一推再推很容易荒废的哦
                    初三,哦,我最恐怖的时候,IP61妹妹,
                    这时候你可要注意营养啊,加油啦!
                    另外,对粉粉评价一下,我没试过,有同学试过,也没什么明显效果
                    只是听内行人士说过,貌似那些粉粉很多都是化学物质合成的,想要试的MM可要慎重哦


                    20楼2008-02-24 13:11
                    回复
                      作者: 一朵女子CONG 2008-2-24 19:07   回复此发言 
                      ===================================================
                      亲啊亲,你杂那么容易shou捏?这是好,恭喜恭喜啦!

                      作者: 苏雁儿 2008-2-24 19:11   回复此发言 
                      =============================================
                      怨念的说,我已经是大四的老骨头了


                      27楼2008-02-24 20:11
                      回复
                        嘿嘿..原来姐姐大4拉..姐姐文笔好..是什么系的呢 
                         
                         
                         作者: 苏雁儿 2008-2-24 20:20   回复此发言 
                        ===============================================
                        饿,汗颜啊,后悔没去中文


                        29楼2008-02-24 20:22
                        回复
                          估计楼主姐姐高中时是学文的.. 
                           
                           
                           作者: 苏雁儿 2008-2-24 20:29   回复此发言 
                           
                          ================================================
                          yes,猜对了~~~


                          作者: 人鱼_泡泡 2008-2-24 20:27   回复此发言 
                          ===================================================
                          握手拥抱啊!
                          腐败的大学,书没读多少,肉倒长了不少


                          32楼2008-02-24 20:33
                          回复
                            天`` 
                            我们真是````同命相连``` 
                            那你现在是用什么方法嘛`` 
                             
                             
                             作者: 人鱼_泡泡 2008-2-24 20:50   回复此发言 
                            ===============================================
                            节食喽,早上麦片水果,中午消化饼干咖啡,晚上水果。
                            再过两天有可能的话再运动


                            34楼2008-02-24 21:05
                            回复
                              2026-03-30 23:51:42
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                              oh,yeah!谢谢吧主!
                              刚才百度抽筋,差点以为我的帖子不存在了呢,原来是删帖


                              36楼2008-02-24 21:43
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