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回复：狱医给你们开方：如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

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你好楼主，我最近健身，可能是跑步的原因，跟腱部位很痛，擦了云南白药也不怎么有效，求救
来自iPhone客户端67楼2014-03-15 01:20
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    腰子疼
    来自Android客户端68楼2014-03-15 06:31
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      2026-03-14 21:23:05
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      你好 我以前左手手腕受过伤 现在手腕向后弯或者手撑地就会感觉疼 怎么办 ？ 受伤过了好几年了
      来自Android客户端69楼2014-03-15 06:46
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        我的手腕戳着了 咋办啊 求教楼主
        来自Android客户端70楼2014-03-15 07:42
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          倒立不小心膝盖碰到地面…现在肿了！打算做拉腿第一式10000下
          来自Android客户端71楼2014-03-15 08:00
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            就是这个地方，非常疼，不过现在不是针扎一样的了
            来自Android客户端73楼2014-03-15 08:14
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              十五字十五字十五字十五字十五字
              IP属地:广东来自Android客户端74楼2014-03-15 08:30
              回复
                我腰疼好几年了，久站久坐都会疼，拔罐推拿只缓解不根治，吃中药也不好，咋办。。
                来自Android客户端75楼2014-03-15 08:32
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                  2026-03-14 21:17:05
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                  右膝盖有点变形下膝盖骨有点凸，左边上膝盖骨疼，这两处伤都是打篮球的原因，因为我常年打篮球，还有就是右脚踝扭伤过几次，现在已经很长时间了，还是有点肿，而且运动有点稍疼。
                  来自Android客户端77楼2014-03-15 08:40
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                    以前打篮球 膝盖疼 然后没在意 继续打 后来膝盖就不好了 跑步 或者长时间走路 战力 都会感觉难受
                    78楼2014-03-15 08:41
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                      坐的凳子边缘，背部挺直，脚伸直，脚慢慢往上抬，无法与90度，背部最下面快90度会痛，怎么回事？而且坐着有一下子，那个地方也好痛
                      来自Android客户端79楼2014-03-15 08:42
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                        左手手腕疼，平时还好，就是用力的时候疼，还有两手食指经常脱臼
                        来自Android客户端80楼2014-03-15 09:08
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                          腰痛 医生说天生的问题 用力拉会痛 刻意挺直也会
                          IP属地:广东来自iPhone客户端81楼2014-03-15 09:12
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                            右膝盖12年做过半月板缝合手术，现在走路感觉右膝关节那偶尔会响，怎么办？
                            82楼2014-03-15 09:17
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