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回复：狱医给你们开方：如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

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以前玩哑铃飞鸟的练中缝的，然后练囚徒不玩哑铃了，可是中缝这一用力就会疼，有几个月了
IP属地:江苏来自Android客户端148楼2014-03-17 17:37
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    溜达溜达。。顺便顶贴！
    来自Android客户端149楼2014-03-17 18:07
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      2026-03-15 04:29:00
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      我只要腿拉伸强度一大就会抽筋，大师怎么下怎么回事
      来自Android客户端150楼2014-03-17 19:22
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        练了三年跆拳道。右腿膝盖外侧的一根韧带很痛， 还有腰背处有时也会痛。楼主 有什么方法？
        来自Android客户端151楼2014-03-17 19:24
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          脚踝肿胀，核磁共振显示有积液，但是医生说不用抽，已经两年多了，无疼痛感
          152楼2014-03-17 19:56
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            左脚踝骨，三年前不晓得是骨裂所以并未打石膏，一直到现在都是脚踝骨错位状态。
            本人喜欢打篮球，打久了就会疼。。
            并且阴雨天也会疼。。
            可是挺喜欢打篮球的，怎么办啊。已经三年多这样了。
            153楼2014-03-17 20:17
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              体内寒气重有什么好方法
              来自Android客户端154楼2014-03-17 21:39
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                老道，今天在下不小心闪了腰，请教下该如何化解？
                IP属地:广东来自Android客户端155楼2014-03-17 22:38
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                  2026-03-15 04:23:00
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                  2腿膝盖都是风湿性关节炎，工作累了膝盖就难受。也吃过药，贴过膏药，就是不能去跟，该怎么办？
                  156楼2014-03-17 22:42
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                    左边肩膀活动的时候有声响 声音不小。
                    右边膝盖 打完篮球 或者走路多一点就酸。。不疼 就酸。
                    158楼2014-03-18 09:24
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                      上网上多了，颈椎不舒服？如何破解？
                      IP属地:广东来自Android客户端159楼2014-03-18 09:43
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                        半个月前，我的右脚后跟 跟腱莫名的钻心的疼 特别是穿皮鞋的时候 一走路就疼 不知道是什么原因 现在这种症状突然消失了 不知道以后好不好复发 是什么原因呢？
                        IP属地:福建来自Android客户端160楼2014-03-18 09:46
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                          四年前打篮球中指戳伤，现在打球也经常会戳一下，然后就不敢用劲了。关节粗大严重变形，怎么解决？谢谢高人
                          来自iPhone客户端161楼2014-03-18 09:49
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                            锻炼时伤到了颈椎，脖子一后仰就疼，该怎么办？
                            IP属地:山东来自Android客户端162楼2014-03-18 10:27
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