我膝盖出问题了，已经9个月了，其实也不是很痛，类似没劲的那种酸痛，但一般是某个点痛，膝盖内侧，然后半年前拍了核磁结果啥问题都没有，但还是痛，但是走道没啥问题，伸屈也没事，就是坐十几分钟，再伸直会有弹响，恩，差不多就这些了，对了还有一点，退伸到大约120度，然后压住膑骨来回移动会感到挂到了什么东西，多谢大神帮下忙

一挺胸转胳膊就左胸疼，好像在第一或者第二肋骨连胸骨的那里，尤其是坐久了起身就疼，活动一会会缓解但坐下一久起来挺胸还是会疼，是那种针刺般的锐疼，医院各种检查都做了都说没事，有医生说是肋软骨炎，贴了一个月膏药好了段时间又犯了…楼主有什么好的锻炼方法吗？不胜感激！

倒立手腕疼 受不了

请问，我有腰间盘突出23岁，练站姿划船造成的，怎么办，突出3毫米

膝盖有时走路突然疼，只能慢慢的走，小时候膝盖摔过一次。

深蹲时候左腿膝盖会响。以前好像夏天时候吹空调吹的 尤其到冬天天凉左腿要带护膝 不然跟抽筋一样会痛 楼主给点建议 谢谢

锻炼的时候，左手手腕痛，请楼主赐良方

全速奔跑时膝盖会痛

腰疼，弯腰时间长直不起来，去医院做CT说是椎管狭窄，现在天天练下腰拔筋，现在具体痛点是在右边脊柱靠近肾俞穴那一小溜和右胯骨附近

背疼，脖子疼，就是低头看书那种姿势就不舒服

右手全力挥出意外砸在墙壁上，骨头没事，只是握紧拳头再放松时会有些不自然，筋似乎有些不对劲，怎么办呀

左右小指无名指中指，右手小拇指有腱鞘炎，怎么办？

马克。。

我这过年时在家做卷腹举腿的可能量过大…加上动作不标准…导致现在腰肌劳损…药也是吃了不少，我这每天都做短桥，还有走路倒走一段时间…不知是都有效？大侠有何建议？

楼主你好 我因为拳击比赛时候缠手带缠的太紧 右手大拇指一直有腱鞘炎 不太痛 但总是响 怎么办