还有就是肩关节和胸部接触的那个关节，，，躺在沙发上举着双手掰臂力棒，，，不知道筋错啥位了。。。。累了也疼，，天气阴冷也不爽，，，，

貌似是膝盖夏天受凉，现在膝盖经常疼
　　　--来自Lumia 1020

狱医桑，你好，年轻人腰疼什么情况啊，就是打了打球。洗头都弯不下腰

狱医桑，你好，年轻人腰疼什么情况啊，就是打了打球。洗头都弯不下腰

一年前提重物左肩三角肌拉上，现在一做俯卧撑左肩就酸痛

老师，您好。我想关于我自己的情况咨询一下。我身高184体重85。我是属于那种架子比较大的那种，肉主要集中在肚子大腿屁股上，胸几乎没有，而且全身的肉比较松散。我朋友的肉都是比较结实的那种，但不是肌肉啊。我想问一下，我这种松散的肉是先天的啊，还是就是缺乏锻炼造就的这种啊。还有啊，我是那种运动神经很慢的那种，如果我这力量上去了，会改善爆发力和速度么？直接造成速度的是肌肉还是运动神经呢。

@larfenlarfen 求教大神，后背斜方肌小圆肌部位疼痛，转动肩膀有嗒嗒响的感觉，长期坐着上班，可能是以前长期坐姿不当弄成的，脖子也会偶尔酸痛，电脑工作者，没有办法，非常难受，坐立不安啊，有什么办法可以缓解或者治疗啊，好痛苦啊。

后腰经常疼，就是肚脐眼正后方屁股上面一点点那块区域疼，尤其是早上起来

顶楼主、
千
　　　　 年
梦　往
　　　 　，　事
弹　如　曲
　　　 　指　水　已
　　　 　间　淡　终　旧
　　　 　，　如　，　梦
　　　　　 　烟　人　初
　　　　　 　。　亦　醒
　　　　　　 　　散　已
　　　　　　 　　，　千
　　　　　　　　 　　年
　　　　　　　 　　　！
﹏ ₯㎕﹍﹍　　

我做击掌俯卧撑时 由于热身不充分 导致左侧肩膀受伤 肩膀前面疼的厉害 怎么办？？？
一活动关节就卡卡响 怎么办??

助人为乐 与人为善 爱出者爱返，福往者福来
请问我的两手腕外侧那个骨节处不能用力 用力就疼 那该怎么办？
还有我的膝盖与小腿 膝盖有时起蹲会响 左小腿内侧肌肉有时会疼 可以泡脚来解决么？
而且我的左肘也时常嘎嘎响 该怎么办?

@larfenlarfen

狱医大人，我的胸椎每次做完运动后会痛是怎么回事？