浅望幸福，不写忧伤，红尘三千，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然……

哎， 喝酒还是太多

决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，即使风景再美也别流连……

昨日与朋友聊起戒烟，健身，他问我是否信仰了什么，好像快了

来了

谢谢朋友的支持与鼓励！在无烟的世界里享受了467天，徜徉在无烟的世界里，我倍感生命的珍贵和人生的美好。 我将继续签到打卡，摄心持戒，终生无烟！

周末看望好友，倍感亲切！
愿无烟快乐，今夜好梦！

20140831，下午7，5公里，约一小时多点。
这是到目前强度最大的一次，有点乏，喝点啤酒，好爽。

醉酒醉酒， 我就是一个酒鬼。
我却真的戒烟了

美丽树+体重

无论何时， 戒烟就好。

继续限酒。自己都能喝多。。。

限酒宣言
1. 自己独自不得喝白酒或啤酒， 只可以少量红酒。
2. 不再喝第二悠。
3. 不再买下酒的熟食，避免诱惑。

这几天抽的很多，一天两包。因为工作很累。

没人心疼，也要坚强； 没人鼓掌，也要飞翔； 没人欣赏，也要芬芳。
生活，没有模板，只需心灯一盏——烦时，找找乐，别丢了幸福； 忙时，偷偷闲，别丢了健康； 累时，停停手，别丢了快乐。
平凡生活中，忙绿于工作，安然于家庭。 不求事业多大进步，只愿生活甜美温馨； 不想生活多么富有，只愿家人健康欢欣…