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回复:运动记录

只看楼主收藏回复

加油。 休息的那一天要注意稍微控制下别吃太多
晚上6点半后 要坚持戒住口
这样锻炼才不会白费


16楼2014-02-24 10:22
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    加油!!


    17楼2014-02-24 10:41
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      2026-09-12 20:32:50
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      第七天,中午12:02~12:54,快走50分钟。今天腿疼不明显了,已经开始适应了吧。


      18楼2014-02-24 13:13
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        楼楼都是利用午休时间嘛?不会出很多汗么?


        来自Android客户端19楼2014-02-24 16:44
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          20楼2014-02-25 10:25
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            两个小时有点长吗?我看你都一个小时左右


            来自iPhone客户端21楼2014-02-25 11:27
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              来给你加油!


              来自Android客户端22楼2014-02-25 11:33
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                第八天,中午12:10~12:58,快走45分钟。雾霾好多天了,每天都戴着口罩吸着毒气运动


                23楼2014-02-25 13:14
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                  2026-09-12 20:26:50
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                  你基数那么小,每天走那么少,居然还瘦了二斤,没天理啊!


                  来自iPhone客户端24楼2014-02-25 15:19
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                    你那边是雾霾,我这是潮湿闷热的回南天,衣服老是润润的,身上老是不干燥,哎呀,天气快点好吧


                    来自Android客户端25楼2014-02-26 09:13
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                      26楼2014-02-26 11:27
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                        第九天,中午12:04~13:00,快走50分钟。继续雾霾,能见度低,好在无碍走路


                        27楼2014-02-26 13:37
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                          上午好~又快到时间去走走咯?


                          来自Android客户端28楼2014-02-27 11:26
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                            今天走没


                            来自iPhone客户端29楼2014-02-27 13:01
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                              2026-09-12 20:20:50
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                              第十天,中午12:00~13:00,快走50分钟。艳阳高照,不戴口罩走路感觉好极了。


                              30楼2014-02-27 13:20
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