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回复：【过午不食淀粉】小基数。最后两个月冲刺。招4个姐妹一起。

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早
来自Android客户端1105楼2013-11-18 06:22
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    早安。我又起的早早的要去学校咯。今早体重46.6。又掉了半斤，希望五天之后能45开头了，在学校，没体重秤了，吃的也不能那么随意了，还好现在自己能把握好了。
    来自Android客户端1106楼2013-11-18 06:24
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      2026-01-13 13:54:04
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      早早 今天又开始上班咯
      来自Android客户端1107楼2013-11-18 07:38
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        回来了
        1108楼2013-11-18 09:07
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          用电脑操作。才找回我的号呢
          可怜啊。原来周末的时候。有人在其它地方上我的号
          然后就申请回来了啊啊。哈
          1109楼2013-11-18 09:08
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            早。。我是不是很晚了…第一节没课多睡了一会～嘿嘿
            来自iPhone客户端1110楼2013-11-18 10:40
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              午饭，炒青椒三个，手撕包菜和炒土豆丝，米饭大概100g吧，我以前米饭只吃不到50g，我决定要多吃米饭~
              来自iPhone客户端1111楼2013-11-18 12:56
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                彻底放开吃吧，这周不称体重了不称了！要不然姨妈肯定不来
                来自iPhone客户端1112楼2013-11-18 12:59
                收起回复
                  2026-01-13 13:48:04
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                  冷死了~
                  1113楼2013-11-18 13:31
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                    早上 一个板子 一杯牛奶
                    中午 三块鸭肉 蛮大块的 估计起来来有100G 100g 的米饭 一 点鱼
                    感觉今天有点嘴馋。爱吃东西似的
                    1114楼2013-11-18 13:36
                    回复
                      午餐 哈哈 我炒的盐煎肉 都是和酱油放多了，不过还是挺好吃的
                      来自Android客户端1115楼2013-11-18 15:37
                      回复
                        早餐：苹果+鸡蛋饼+高钙低脂奶
                        午餐：汤河粉(茄子、油豆腐)
                        晚餐：三鲜锅(麦菜、西洋菜、菜花、平菇、虾丸)
                        份量吃太多了，三餐都吃到撑 不会停
                        IP属地:广东来自Android客户端1116楼2013-11-18 17:37
                        回复
                          早上 一个板子 一杯牛奶
                          中午 三块鸭肉 蛮大块的 估计起来来有100G 100g 的米饭 一 点鱼
                          感觉今天有点嘴馋。爱吃东西似的 晚上 两个奶黄包
                          来自iPhone客户端1117楼2013-11-18 18:08
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                            木有人在的？
                            来自iPhone客户端1118楼2013-11-18 20:04
                            收起回复
                              2026-01-13 13:42:04
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                              啊哈。来学校就比较忙了。这几天估计不会太长来啦。
                              来自Android客户端1119楼2013-11-18 20:18
                              回复

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