早上一个鸡腿中午蛋包饭晚上不吃

我们这十块钱三个的火龙果，切了两个拌酸奶吃。这几天不吃晚饭居然又回到原来的体重，谁来告诉我怎么回事。

诶，今天没便便，好怕，估计这两天吃热气了吗，昨天中午吃的螺丝粉，全是辣椒油弄的汤水，晚上吃的饭吃了几点烤鸭没有吃青菜。晚上回到自己家还吃了3个法式小面包，就是嘴巴真的好想吃。。。管不住自己，好烦躁，姨妈推迟第5天，还没来。

今天早上吃的半边洋芋面包，3块小正方形的发糕。很小的。没喝奶之类的，今天一天没什么胃口，都晕乎乎的什么倒霉的事都在俺身上。中午喝了粥吃了药直接睡了，睡到现在。

睡醒饿了，吃苹果

十九我来了，好棒

肚子越来越大了

亲爱的们～ 我找到工作啦 再过不久我也是上班族啦
毕业后第一次正式工作 加油

晚餐 一斤提子 一斤枣 整整吃了2斤……中午咸了，好口渴。晚上忍不住吃了好多水果……

姐妹们，不管之前怎样，明天新的一天，新的开始，加油！！！没控制好的就当之前是给自己放假吧！控制住以后的日子就好了……今天我也没控制好，着实吃多了……肚子胀不舒服，现在厕所也上不出来了……

今天着实没有控制好，零食吃的太多了，零零碎碎，也不知道吃了什么。
今天不报饮食了，从明天开始，不吃零食。三餐好好吃饭，先把加餐去掉。
不饿就不吃。

休假终于结束了明天新的一天开始好好减肥

我去蹬自行车啦、
虽然今天吃多了，虽然没心情，还是运动吧，等大姨妈来了就不运动吧。

对了，谁买有比较大点的，简单的真皮的包包介绍下哈。
想买个好点的。虽然一堆包包了。

下班回来吃了一块32克的豆干
真心觉得要疯掉了，减了和没减一样的
明天去买点全麦面包，早上吃三片，一个酸奶
中午就是玉米和酸奶或者火龙果和酸奶