此贴不收人。

此贴不收人。

此贴不收人。

此贴不收人。

明天早上都称重。
报上身高，体重，本月目标。
@啊文文文文文 @mm小短裙 @化子是瘦子 @coco_卂 @语希丶 @Moon敏恩 @雨天DE星 @东城分轻叹三世
我怎么总是不小心打错字呢。

这是属于我们的小天地。

在我们经历了各种的折腾之后，回归到健康减肥。
一个月，我们不要10斤什么的，不可能，就算瘦下来也要反弹，而且每天克制，总有一天会精神崩溃，选择暴食，折腾的还是自己的身体。
那么，我们就开始健健康康的减肥吧。
明天，新的一个月，也是新的帖子，新的开始。
我相信，我们会在这个帖子走向成功。

我们不求多，一个月减重5斤为上限。
我们不是大基数，告诉自己，我们不急，我们慢慢来，最多两个月就瘦下来了。
然后慢慢养成吃不胖的体质。

你们都来啊。
不要还在老帖子了。
你们两个！@mm小短裙 @Moon敏恩

晚上没吃饭，喝了朋友的饮料喝了几口之后，开始胃疼了。
可悲是的我回来称体重竟然是95！！！愤怒了。
明天不会跑到93吧。
今天晚饭都没吃呢。
今天坐车一天腿都有肿了的感觉。
现在肚子还是胀气。
真不舒服。
寝室人在忙的乱七八糟。
我安安静静的在这儿码字。
抱着我的阿狸抱枕。

我们这个帖子强调几个字。
心态。
涨了，不要心急，必要难过，体重浮动一两斤都是正常的，今天吃多了，明天稍微打压一下就好了。
掉了，不要幸灾乐祸，稍微得瑟一下就有可能吃多的了。
坚持。
我们是慢慢的减，一天一斤，两天一斤的对于我们是不可能的，基数也不大，吃的也没有那么少，当然不会掉的那么厉害。
我们一人三餐吃，有可能还会增，但是，相信自己，坚持，总会掉下来的。
细嚼慢咽。
这个是很提倡的哦，不要像饿死鬼那样吞饭啦，那样多丑。吞一口，多嚼几下，再好吃的也不要忘记细嚼慢咽这几个字，虽然不会一下子做的很好，慢慢来，我们一定会练成的。
暂时想到的就这么多了。
你们快快来新帖露个脸。

心态心态心态心态。
我心态不好，我要慢慢改。

每个光鲜亮丽背后都有难以忍受的痛苦
刚刚看到的一句话。
觉得真对。

我准备先关电脑竖腿啦。
腿肿的好厉害。
今天先不蹬腿了。
好累。