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6月8日周一,早晨5:18跑达活泉折返12公里,紫金练拳半小时


来自WindowsPhone客户端628楼2015-06-16 13:31
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    6月9日周二,早晨5:08跑达活泉两圈折回约13公里,练拳半小时,晚俯卧撑若干


    来自WindowsPhone客户端629楼2015-06-16 13:33
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      2026-04-21 00:11:13
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      6月10日周三,早晨5:10跑滨江路折返10公里,紫金练拳半小时


      来自WindowsPhone客户端630楼2015-06-16 13:36
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        6月11日周四,早晨5:15达活泉折回10公里,北俯卧撑一组


        来自WindowsPhone客户端631楼2015-06-16 13:39
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          6月12日周五,早晨5:00跑滨江路~泉北大街~钢铁路~紫金公园约18公里,紫金公园练拳半小时


          来自WindowsPhone客户端632楼2015-06-16 13:43
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            6月13日周六,早晨4:50跑七里河遇小节、庆忠共奔18公里,瑜伽一小时


            来自WindowsPhone客户端633楼2015-06-16 13:46
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              6月14日周日,早晨5:18赶赴七里河酷跑活动,跑到滨江路向北至北沟,约18公里。俯卧撑若干,庆祝好友生日快乐


              来自WindowsPhone客户端634楼2015-06-16 13:49
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                6月15日周一,早晨5:18跑达活泉一圈半12公里,回紫金练拳半小时,晚新回未归俯卧撑一组,小酒一对饮


                来自WindowsPhone客户端635楼2015-06-16 13:54
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                  2026-04-21 00:05:13
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                  6月16日周二,早晨5:00俯卧撑一组,浇浇地。


                  来自WindowsPhone客户端636楼2015-06-16 13:57
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                    6月17日周三,早晨5:00顺风广场跑至滨江路折回遇好友,太行路向北至泉南大街进达活泉南门,西门跑出顺冶金路向南至紫金公园约17公里,练拳半小时,送帽培训,夜骑净土寺


                    来自WindowsPhone客户端637楼2015-06-17 20:51
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                      6月18日周四,早晨5:18跑滨江路折返10公里,紫金练拳半小时,夜宿北空


                      来自WindowsPhone客户端639楼2015-06-25 04:05
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                        6月19日周五,早晨4:00到单位参加省建投盘点,跑休,值夜班俯卧撑若干


                        来自WindowsPhone客户端640楼2015-06-25 04:11
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                          6月20日周六,早晨醒来俯卧撑一组,端午节安康


                          来自WindowsPhone客户端641楼2015-06-25 04:17
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                            6月21日周日,早晨5:21骑行北沟浇地,俯卧撑若干,爽


                            来自WindowsPhone客户端642楼2015-06-25 04:21
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                              2026-04-20 23:59:13
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                              6月22日周一,早晨5:18独奔森林公园,偷偷溜进动物园看了看小动物,跑程大于22公里回。夜踏七十九


                              来自WindowsPhone客户端643楼2015-06-25 04:28
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