今天太忙,没拍。
day94
早:小餐包一只,头菜粉丝拌菜,小米粥
加:咖啡一袋,小餐包半只(小餐包太好吃了,食堂新发现,多买一只当上午加餐

)
加:小餐包半只
午:大酱汤,米饭
加:桃子一只,咖啡一袋
晚:玉米一只,剩三四口。
最近太忙太累,咖啡只能起个心理作用,没少喝。再加上睡得少,心里压力大,脸上长冒了好几颗包。明天开始控制一天只喝一袋。
另外我太累了,今天晚上休息休息,明天继续奋斗在路上!

最近话题好杂呀~回归养瘦~我周五回家,周六早晨称体重。上周日是52.4,希望这周是51.8-52.2之间~