第六十二天
人不能脱离了群体脱离了亲朋好友，活着不能只图自己的一时之快，何苦让香烟这小小的物件操控，毒害自己毒害家人呢？

看望楼主，学习顶贴

第六十三天
有段时间没太明显的阶段反应了，一周或两周？不记得了，记录一下，让后来者能看到点希望。

第六十四天
想起了前天打牌的时候，其中一个兄弟烟瘾也很大，因为我要求不能抽烟，开始还好，但隔了一个小时以后那个兄弟就忍不住跑出走廊去抽烟了，这种场景很多烟民都经历过，车站、机场、会场、商场等等。
当时他烟瘾上来的时候那脸色发白萎靡不振的表情我记忆犹新，这也是我戒烟以来以旁观的角度去看吸烟者烟瘾上来的情形，感觉很不好，很像电视上演的毒瘾发作的样子...
很悲哀，也很庆幸...

戒烟第三天，来观摩学习~~

第六十五天
当我还是吸烟者的时候，遇上正在戒烟或准备戒烟的朋友时，总是会说：
1、兄弟，别戒了，某某某戒了多少次了，戒不掉的，何苦为难自己；
2、人生苦短，这么点小小的爱好都不能去做的话活着还有什么乐趣；
3、别总听医生的，什么都听医生的你也别活了；
4、我的某某亲戚快100岁了，抽烟喝酒不也活得挺潇洒的...
回过头来分析作为吸烟者心态：
1、自己做不到的事，最好别人也别做到；
2、明知道正确但不想去做，做好别人也别做；
3、希望自己的群体是主流，而不是少数；
4、希望自己的所作所为是正确的，被人认可...
我觉得我以前似乎、仿佛、好像没这么想但却正是这么做的。

我翻你个倍。呵呵。你还在啊，可以啊。
不过别大意啊，戒烟不是你想象中的难或者容易。而且思想上一定要彻底拒绝烟，才能成功。否则复吸是早晚的，无数人都这上面循环，明白的人才能从循环中出来，走向成功。呵呵，

第六十六天
修行越往后越需要毅力，而不是靠的冲动。
都说修行改变人生态度，的确如此，审视一下自己的人生发现真的需要反省一下，老大不小的人了却很少持续地去做一件对自己有益的事情，比如说运动、比如说规律作息等等。
没时间、压力大什么的其实都是不去做的借口，只要有心，何尝不能创造条件去做呢？
戒烟也如此。
才领悟到，对自己好的含义不是放纵...
真的需要对自己好点了...

第六十七天
看到关于干戒、药物戒优劣的问题，其实个人觉得虽然我是干戒，但还是觉得干戒还是蛮痛苦的，没试过药物，不好评论，但觉得值得试一试。

第六十八天
时光飞逝，
记得刚进吧的时候，拜读的帖子动不动都是1个月以上的，当时觉得特崇拜，特羡慕，
不知不觉间，自己也持戒60近70天了，
呵呵，继续给自己打气，相信自己还能做的更好。

楼主继续加油

第六十九天
以前对于戒烟成功的朋友嘴上表示敬佩，其实内心还是有些不以为然的，等到自己来戒的时候，才发现事情并没有想象中容易，困难远比想象中要多，所以，现在对于戒烟成功的朋友不论是嘴上还是心理我都表示十分敬佩，同时鼓励自己向成功人士靠拢。

加油，朋友

旧的一周的过去意味着戒断的不适又后退了一大步，新的一周的到来意味着戒烟后的幸福向我们迈进了一步。加油吧朋友，只要你坚持，烟魔终将会向你低头，成功终将属于你！

意志确实比以前薄弱了，一些原本不会紧张的事情现在处理起来也出现了紧张情绪，赫然间才发现构成自己真性情的元素原来在过去的十几年间包含了尼古丁，可叹可悲。