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回复：戒烟：从肉体到心灵的战争

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持戒快乐，无烟一生！
来自手机贴吧140楼2013-08-01 08:29
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    献给无数和我一起挣扎的戒友们：
    多少个日子一天天数着过去，这其中的酸辛也只有我们当事者能理解。如今烟草已经渐渐远离我的视线，目前即使每天见倒也不像以前那样意乱情迷了，一个戒友说得好————解放了！我们从被多年荼毒的烟草危害中自我解放出来，我们每一天丈量我们迈向无烟清新路上的脚步，我们每一天忍受许多来自主观客观的诱惑而走到了今天，我们每一天咬着牙坚守的属于自我的坚定信念，一天天打卡，一天天彼此鼓励，一天天寂寞孤独的成长，因为我们是自己命运的主宰者！
    IP属地:广东本楼含有高级字体141楼2013-08-01 08:40
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      2026-02-17 16:34:04
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      第八十七天
      戒烟到现在为止，各种什么样的症状都出现过，发现戒烟难的不是不去想抽烟，而是要保持心态的平稳，各种情况出现伴随而来的焦虑、疑心会不断地冲击心理防线，这种滋味是在让人欲仙欲死。
      IP属地:广东142楼2013-08-02 07:58
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        第八十八天
        打卡
        IP属地:广东143楼2013-08-03 11:48
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          第八十九天
          热啊
          IP属地:广东144楼2013-08-04 18:44
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            加油…
            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端145楼2013-08-04 18:51
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              心瘾，一辈子的斗争。深有体会。修炼中！同行持戒！
              来自手机贴吧146楼2013-08-04 18:56
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                顶这段话！
                来自手机贴吧147楼2013-08-04 18:57
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                  2026-02-17 16:28:04
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                  戒烟感悟：
                  很久很久以前，我们为了“学人”在最不需要吸烟的时候痛苦地学会了抽烟；就在昨天到今天，我们又为了“做人”在最需要吸烟的时候，艰难地开始了戒烟；看来一个习惯的养成与克服都不是享受着就能完成的。或许在你看来好些年以前努力培养的好习惯在今天成了坏习惯。这就说明吸烟与戒烟都是个人主观能动性的体现，只要自己认为该戒烟就大胆去戒。相聚到这儿的人都是想戒烟的人，慢慢来吧，别指望一天两天就能戒得了，我们的后半辈子可能要在警戒中度过以补偿我们以前的错误的决断。
                  IP属地:广东本楼含有高级字体148楼2013-08-04 19:24
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                    戒烟118天，无烟持戒，快乐戒烟。
                    来自Android客户端149楼2013-08-04 21:40
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                      第九十天
                      一个阳光灿烂的日子，一个值得纪念的日子，我开始每天对自己说，你的身体正在一天比一天更好。
                      IP属地:广东150楼2013-08-05 09:46
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                        第九十一天
                        最近开始喝茶，据说茶水里的物质如茶多酚能取代尼古丁起到一定的填补作用，不知道真假，正在试验中。
                        IP属地:广东151楼2013-08-06 08:18
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                          戒烟加油站：
                          戒烟，是停止肉体的自残，是一种“弃暗投明”的努力与挣扎；
                          烟戒，是从灵魂上与烟草彻底划清了界限，是一种是与非的标准；
                          在经过大约21天的戒烟努力后，人体已经彻底摆脱了对烟草的依赖；
                          在经过大约一年的戒烟坚持后，心灵也基本上逃脱了对香烟的想往；
                          这时，我们要做的是—— 给自己的人生追加一条戒律——烟戒，以护送我们的灵魂走上自由之路。
                          IP属地:广东本楼含有高级字体152楼2013-08-06 08:48
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                            第九十二天
                            事实证明，喝点茶还是好的，继续体验中。
                            IP属地:广东153楼2013-08-07 07:47
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                              2026-02-17 16:22:04
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                              第九十三天
                              这两天有明显的戒断综合症，加上天气极热，耐热能力下降得又厉害，虽说有空调，但也过得很煎熬。
                              给自己加油，也盼望炎热快快过去。
                              IP属地:广东154楼2013-08-08 07:45
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