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回复:慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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健步走一小时


IP属地:浙江来自Android客户端1474楼2014-10-10 06:38
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    本吧中只有你坚持跑步2.5年以上!也只有你不吃药控制住了痛风!这是你的胜利!也是运动的胜利!你在通过跑步控制痛风方面的成功,没有人能复制!因为没有人能坚持你那么久!


    来自iPhone客户端1475楼2014-10-10 18:02
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      2026-06-11 06:38:21
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      今天早上河堤晨跑八公里


      IP属地:广西来自手机贴吧1479楼2014-10-12 21:04
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        今天早上慢跑10公里。


        来自iPhone客户端1480楼2014-10-12 21:25
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          IP属地:湖北来自Android客户端1481楼2014-10-12 21:48
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            马鹿山公园夜跑五圈半,12多公里


            IP属地:广西来自手机贴吧1482楼2014-10-13 21:21
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              加油!


              1483楼2014-10-14 09:51
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                来自Android客户端1484楼2014-10-14 18:48
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                  2026-06-11 06:32:21
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                  尿酸从5月30的586,10月12号552,四个月才降这么点,饮食控制了下,酒不喝了,但是还是缺少运动,继续努力,准备早起跑步


                  来自Android客户端1485楼2014-10-14 19:00
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                    晚饭后跑步有用吗?


                    来自Android客户端1486楼2014-10-14 19:19
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                      报名参加南宁半程马拉松
                      今晚马鹿山公园夜跑十一公里,备战南马,要逐步提速,争取5分配速跑完半马


                      IP属地:广西来自手机贴吧1488楼2014-10-14 22:47
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                        我今天早上慢跑了!西藏这鬼地方氧气少!


                        来自Android客户端1489楼2014-10-15 09:46
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                          西藏的啊


                          来自Android客户端1490楼2014-10-15 20:38
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