戒烟快乐！

打卡248天，周7
健康书看的差不多了，今天准备整理录音。

打卡249天，周1

戒烟307天，快走217天。

WF兄讨论第14页的斯德哥尔摩症群侯，涉案人员一起来讨论。
引用；wfshine: 我也考虑过“斯德哥尔摩综合征”。但需注意：大多数烟民上瘾之前，由于社会的洗脑，尽管知道吸烟有害健康，但对于烟草是有好感的。然而，人质被绑架时，是憎恨绑匪的。这是两者完全不同之处。 如何解释呢？
有些非吸烟者“对烟草有好感”，可能等同于对小说中“侠盗”的好感，只要不抢到我身上。
人质被绑架的时候是憎恨绑匪的，非烟民在未上瘾时也是憎恨烟的。问问非吸烟者，有人在你身边不停抽烟你讨厌不讨厌就知道了。不论男女，均是如此。
加菲兄，你开的头，能回忆起上瘾前，对烟的感受么？
蓝兄，你的帖子全没有心路历程，整个就是戒了，戒掉了，好了，所以问题不好问。。。。吸烟的时候，有没有跟人辩论过吸烟的好处呢？
wfshine: 我上瘾前对烟草谈不上好感，但也不反感。小的时候，闻到刚拆包的香烟的味道，觉得挺闻好的。后来堂哥抽烟，被长辈怒斥，觉得堂哥挺可怜，因为那时我也不懂得香烟成瘾的坏处（我的父辈全部不吸烟），所以没觉得是“烟不对”还是“抽烟不对”。
thiller421: 回复 wfshine :所以如我说，当时你不知道吸烟的坏处，就如未被抢劫者不知道那是多么痛苦的经历。并非被抢劫本身不痛苦，只是没有切身经历。 还有一个感受被大多数人忽略，如果你能回忆忽然发现自己已经上瘾了的那段时间，想挣脱挣脱不掉的感觉，是不是痛恨呢？
wfshine: 回复 thiller421 :说来见笑。上瘾时，我还在念大学。正是“年少不识愁滋味，为赋新词强说愁”。知道自己离不开“饭后一根烟”了，反而觉得给身体找点苦头尝一尝，这挺有趣的。再后来，家里人知道我抽烟了，但我始终否认“上瘾”，觉得只是“抽烟行为”，他们越是说我，我就越叛逆。 一直到7年以后，也就是戒烟后的第一周左右，我才认识到烟草“上瘾”逐渐改变了我的性格。所以，我觉得我属于“不知不觉中被绑架了”。将来，我可以把这个经历告诉我的小孩，但我父亲不吸烟，所以，他不会明白其中的心路吧。
thiller421: 回复 wfshine :帮助自己的孩子不要吸烟，善莫大焉
wfshine: 回复 thiller421 : 正所谓“一个民族的进步总是以牺牲她最优秀的儿女为代价的”。吹个牛吧:没上过瘾，不等于不会上瘾。我等历经烟草大劫并觉悟之人，献身说教，可保家族两代不出新烟民。
加菲猫说：
抽烟上瘾前是大四下学期，无聊没事儿做，只是觉得自己成年长大，马上就毕业了。其他记忆不清晰，过于久远。之所以是斯德哥尔摩综合症，是我复吸的那一年多，明明知道烟魔是坏人，自己也曾经逃脱过90+天，但是在生理烟瘾彻底摆脱前，对烟魔的依赖还是很强烈的，经常想：要不就不折腾了，被奴役就被奴役吧；有时候甚至断了再爬上来一次的念头。
也正是复吸挣扎的痛苦记忆过于强烈，我这些天（明天250）都一直无法放任自流让回忆抽烟的正面美妙记忆。

打卡250天，周2，
第一个二百五，等到第四个二百五时，我就不数日子了。

晚上好！为你加油

打卡251天，周3，
昨天下大雨，吃完饭后散步70分钟，感受乡下的绿色和清新，以免明年如果被迫离开这里就少了在乡下生活的机会了。

我收藏夹里的20+多个戒友地址，最近一个月发现有一半不来打卡了，是不是已经满了一年就懒得打卡（也有几个不到一年），突然感到阵阵地凄凉，自己的楼上目前还时不时有戒友拜访，估计用不了多久就要孤独地一个人走下去了，这是规律，也是必然。

昨天下雨降温，我没换被子，今早起不来。估计有感冒嫌疑，尽快泡热水脚。

晚上好！

打卡252天，周4
我要奋斗668：呵呵。就目前而言，我在戒烟吧的状态，仅限于打打卡、看看帖。很少走动了。
不想再失败：谢谢加菲猫兄弟！打卡是必须的，一直走下去。
fangxzh2010：是啊！兄弟大家来的都少了！
jieshancheng：你不会孤独的，长江后浪推前浪嘛。
thiller421：哈。。。。自然规律。我尽量保持常来骚扰老友。
存在的虚假：是的 我昨晚转J-下发现很多新人了，老的都来的少了
九方乐羊：“...感到阵阵地凄凉。...这是规律，也是必然。”
傲天笑笑笑: 哈哈哈，猫弟，感怀落花随水流吗~~~~~~~ 猫弟，我戒烟已坚持了1年多了，慢慢地，来越不想提及“烟”了，但我还是怀念和戒友一起戒烟的日子，所以我常来看看老朋友，语言里多了看望、问候，少了戒断、戒掉字样~~~~~~ 哈哈哈，很欣赏猫弟整了这么多戒烟理论，帮助后来的戒友戒烟，望兄弟坚持下去，我们都支持你，度人度己，加油！猫弟~~~~~~
抱头和尚：谢谢兄弟，你不是一个人在。
千山千林：慢慢地都淡出了。